生活最沉重的负担不是工作，而是无聊.若不抽出时间，来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间，来应付自己不想要的生活.人一定要有五样东西：扬在脸上的自信、长在心里的善良、融进血里的骨气、两侧外泄的霸气、刻在命里的坚强……

    小时候老想着一夜之间长大，长大之后就想回到过去，小时候觉得时间很漫长，长大之后会希望时间能走慢点不，之前一直觉得十天来个总结没什么好写，现在慢慢觉得十天来个总结是刚刚好，能在最短的时间更好的检视自己，更好的调整自己……

   70天，说长不长，但每天都坚持下来就是对自己最大的突破，其实每个人都想让自己每天都进步一点，改变一点，但你会发现很多外界的因素会让我们的步伐停止不前，很感谢有一群积极向上的同频的人一起来监督交聊各自的改变和成长，每天都互相鼓励，分享.让我每天更开心的去计划去实施，简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家.……

     看过去很简单的一些事坚持下来后会发现其实都在变化，从原来做一下都很吃力的仰卧起坐，现在不用压脚都很轻松搞定，从来没把一本书从头看到低，现在都看了好几本，工作开始就没写过东西的现在都变半个小作家了.遇到一些不好的事也会试着换位思考，用正面的态度去看待.每天为自己的小梦想存100块钱，积少成多，看着每天都在变化的数字，心情都是美美的……

     学习是一个永恒不变的话题，活到老学到老，你会发现越优秀的人越爱学习，也只要出去学习才知道世界原来还可以这样，也只有学习你才发现自己的渺小.去泉州学习了两天，打破了一些惯有的模式，更清晰的知道自己心里要什么，朝着哪个方向前进，你的关注点在，人生的定位就在哪.给自己定个小目标，只要方向对了相信总有到达的一天……

  人生，选择了就拼命往前，放弃了就不要后悔，何况，没有一条路是白走的，有些路就算没有理想的结局，这条路周围的风景，也是这辈子最美好的记忆.所以在做这件事情之前，你必须暗示自己：要么出众，要么出局.年轻时没有安稳平淡的中间选项，你要么大汗淋漓地出众，活出耀眼且丰盛的自己；要么小心翼翼地出局，被迫面对人生的遗憾和后悔----来自李尚龙的《你要嘛出众，要嘛出局》

我叫黄小芳，努力遇到更好的自己……