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远离手机,戒掉你的网瘾

远离手机,戒掉你的网瘾

作者: 田心成长屋 | 来源:发表于2017-04-17 22:18 被阅读105次

                    文/田心

静待花开

昨晚在QQ空间里看到一个热门小视频,我很是有感触。视频的标题是《一位小学生竟然写出这种作文》,主要讲一个四年级的小学生在作文中呼喊自己的父亲远离手机,多花点时间陪陪他。作文中有这样一句话:“你是手机的爸爸”,这句话让我触动很深。还有被采访的小男孩声泪俱下、撕心裂肺的哭诉画面,使我看着看着不禁也跟着流出了眼泪。

随着智能手机,互联网的发展,我们对手机和网络的依赖越来越强。记得曾有一段时间“低头族”一词在网络上非常的火,各地新闻也竞相报道过这种社会现象,现在你依然可以在马路上,地铁里,公车上,餐馆里看到这类人。不知从何时起,wifi一词又在人群中传来了,上到六七十岁老人,下到四五岁小孩,走亲访友,出门在外都会问“这里有没有wifi”?

不可否认,手机和网络让我们的生活变的更加丰富多彩、方便快捷。可正如文章前面所呈现出的问题一样,它也给我们的生活带来了很多不良的影响。

我们很少有时间陪伴孩子、爱人和父母了,家庭里的沟通越来越少。回到家里,我们会窝在沙发上,习惯性的掏出手机,从微信朋友圈刷到QQ空间,从各类新闻翻到各类公众号,从一个视频跳到另一个视频,时间就这样从我们的指尖匆匆地流逝了。你会给孩子买ipad,你会给父母买收音机,让他们也有自己的消遣方式,从此一家人各忙各的事,互不打扰,可你忘了爱源于沟通交流和细心陪伴。有时间,多陪父母叙叙家常,聊聊天;有时间,多陪孩子阅读、做游戏;有时间,多陪爱人散散步、说说话。你会发现家中会多一些温馨的画面,欢快的笑声,甜蜜的幸福。

我们的视力变差了,睡眠时间减短了,身体健康受损了。我曾经也是一名手机控,完全控制不住自己,常常熬夜看娱乐八卦新闻,刷朋友圈,有时眼睛都睁不开了还死撑。自从去年身体发生了异样,我才收敛了一点,不再过度用眼,不再熬夜。就在今天,我“旧病复发”,一整天手机都没有离手,在简书里翻看了很多热门文章,还用了两节课在手机上做科目四题库里的试题。现在又花了将近两小时的时间来码字。此刻,眼睛已经有些干涩和疲乏了,我得赶紧结束,准备休息。

我们的心越来越浮躁了,很难静下心来专注地完成工作,工作效率也降低了。明明是上班的时间,我们会看到很多人在听音乐,观看小视频,刷朋友圈,聊微信。正是因为我们一心二用,所以我们总觉得时间过去了,工作却被落下了,一无所获。

我们渐渐不喜欢说话了,孤独的活在了虚拟的网络世界里,成了套子里的人。很多朋友,我们都不在联系了,望着他们的微信号、QQ号和手机号,想打开说点什么却又不知道如何开口。同事之间见面也很少打招呼了,办公室里都是各占一方地各忙各的事。路上,我们不再看沿途的风景,只顾着低头玩手机。

手机对人的影响还有很多,我相信每个人的内心深处都知道,只不过很难下定决心远离它。其实,就是网瘾太大。也许有人会狡辩,我们玩手机是为了放松、减压,了解实事。扪心自问一下,很多时候,你对着手机,是不是都觉得自己很无聊。

当然,我不是要大家抛开手机,远离网络,像原始人一样生活。我只是希望大家适当的远离手机,保证足够的睡眠,腾出时间陪伴家人,戒掉网瘾,不做低头族,不当手机控。你会发现生活原来可以有那么多美好,可你却一直在忙着玩手机。

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网友评论

  • 作一滴水:如果我问你、手机跟网络只能选一个、请问你选哪个?
    田心成长屋:@作一滴水 套路太深:joy:
    作一滴水: @作一滴水 好吧、请把手机给我,这样,你便只拥有了网络……
    田心成长屋:@作一滴水 网络
  • 大野的竹:👍远离手机,多点儿真实,多沟通交流
  • 夏筱白:现在手机控现象真是越来越严重了,这篇文章正能量满满,很棒哦。加油!
    田心成长屋:@夏筱白 谢谢来访,:relieved:准点睡觉,晚安!

本文标题:远离手机,戒掉你的网瘾

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