现实疗法其本质是我们为自己的选择承担所有的责任。 治疗师会引导来访者获得令人满意的人际关系并教来访者更有效的行为方式。
行为疗法以行动为导向，学习是治疗过程的核心。来访者需要学习适应良好的新行为，取代适应不良的旧行为。着眼于改变来访者...
前提假设：我们必须在个体与环境的实时关系的背景下去了解个体。基本观点：人们总是不断地处在成为、重塑及重新发现自己的...
《心理咨询与治疗理论及实践》第一讲 精分 一、精分定义和理论： 一种心理咨询与心理治疗的方法，一种人格发展模型。定...
基本前提：我们并不是环境的受害者。很大程度上讲，我们自己选择了自己的现状。 目标是引导来访者探索他们的价值观和信仰...
罗杰斯的基本假设是，从本质上来说，人是值得信赖的，他们有巨大的潜力理解自己和解决自己的问题，而不需要治疗师的直接干...
本文标题：《心理咨询与治疗的理论与实践》笔记 阿德勒疗法
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