伤害自己的都是自己递的刀子

昨晚的瓜好吃吗？吃完以后睡得舒服吗？

如果没有一个好胃口，千万别乱吃东西，尤其是在晚上，这才是自己对自己负责的行为。

有病了，可以治病，外在的病好治，内在的病难医，心病难医的难在于它无法通过一些准确的数据去度量，出一份报告，看看各项指数是否在合理范围之内。

最难治愈的是——自己认为自己没病，尤其是心病！因为自己可以通过“实事”、“现实”来证明自己一点问题都没有，而且自己是多么的正确，自己所思所想是对的，而且是没有一丝的瑕疵，肯定不会用“完美”来形容，至少纯度在90%以上。

自己为自己负责吧，反正自己为自己的行为买单，做自己认为正确的事情，只要最后不怨天尤人，不推诿责任，不甩锅，不说因为……所以……才……，就算为自己负责了。

非要认为是其他人伤害了自己，也没错，但递刀子的一定是自己，因为自己允许其他人伤害自己。