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拯救睡眠计划

拯救睡眠计划

作者: 铺盖小面君 | 来源:发表于2019-10-05 11:54 被阅读0次

昨天我说过我带着两个手环睡觉来检测一下这个晚上的睡眠情况会怎样。

也是想检测一下两款手环哪一款更准确一些。

但是果不其然,嗯,实际情况是荣耀手环5完胜小米手环4.

不能讲荣耀,手环5完全的准确,但是从数据的精度来看的话它要比小米更有参考性.

因为要到早上的时候,我之前故意调了个闹钟,让自己清醒一下,喝口水,然后继续睡,这段时间也只有荣耀手环测出来了,我清醒之后继续睡下去的这段时间,而小米手环就没有。所以接下来小米手环我将会先放弃一段时间。

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