美文网首页
不能被“踢猫效应”控制

不能被“踢猫效应”控制

作者: 辰小夏 | 来源:发表于2023-03-03 21:33 被阅读0次

昨晚跟孩子说好今天我上班的时候把她带到跳舞的地方。

但是我今天起的有点晚,因为我要运动一小时,洗澡、洗头、洗衣服等。昨晚没想到这么多。

所以我洗澡的时候把衣服也洗了,让娃爸帮我把衣服脱下水不然我一会儿晾来不及。我喊他,他应了,但是我穿好衣服出来发现洗好的衣服还在门口,他依然蒙在被子里玩手机,我瞬间火大的不行,看见他越发来气。

然后自己急忙忙去脱水,洗衣机还跟我作对,一直跳到“漂洗”上面,几次都这样后,我气的拧了一下就让娃帮我晾了,我去吹头发。

吹好发现娃磨磨叽叽的,晾出去还不看,水直接滴在被子上,我真的要气疯了。然后又自己重新弄,楼下还有两个老太婆站那看戏。

弄好还要帮娃梳头,好不容易弄好,时间也还来的急的情况下,准备出门,结果她爸起来说现在去太早,然后娃说,嗯,没地方换衣服。

我真的是杀了他的心都有,昨晚就说好9点出门,那时候两个人什么都没说,现在问题那么多。

本来我一早心情很好的,上班路上我都来气,但是突然想到了“踢猫效应”。脑子顿时清醒了,我不能被坏情绪控制,一路上一直这样告诫自己。

还好我最终没有被坏情绪控制,没有发生 “踢猫效应”。今天完美度过

相关文章

  • 阅读《墨菲定律》第四天

    第二章 踢猫效应:做情绪的主人,控制你的愤怒 第一节 踢猫效应,发怒之前先想想后果 踢猫效应,描绘的是一种典型的坏...

  • 踢猫效应

    踢猫效应 营销学里有一个“踢猫效应”,初听觉得怎么都连不上。老师饶有介事的讲解“踢猫效应”的原理。 ...

  • 化解不良情绪

    踢猫效应 踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。“踢猫效应”,描...

  • 这些“效应”,教育者必须看到

    (未完稿)踢猫效应 罗森塔尔效应 德西效应 1.踢猫效应 一位爸爸在工作当中受挫,...

  • 【HR小知识分享】踢猫效应

    踢猫效应:对下属发泄自己的不满,因泄愤而产生连锁反应。 踢猫效应的故事在心理学上,“踢猫效应”是这样说的:一父亲在...

  • 论坏习惯带来的深远影响

    有个很著名的理论叫:踢猫效应,想必大家都听说过。想反思一下今天自己的遭遇,也算是踢猫效应,但在踢猫效应背后,却是自...

  • 《墨菲定律》—聊一下情绪管理和自我提升

    今天以情绪管理和自我提升两方面进行内容分享。 第三章——踢猫效应:坏情绪会传染,但也可以被管理。 (1)踢猫效应:...

  • 你是“踢猫”父母吗?

    踢猫效应这个词是我最近刚接触的一个新词。什么是“踢猫效应”呢?“踢猫效应”是心理学上的一个名词,它是指对弱...

  • 6.0 践行打卡 D45

    1.运动 步行2万+ 2.阅读 《墨菲定律》第三章 踢猫效应:坏情绪会传染,但也可以被管理 第一节:踢猫效应~坏...

  • 2018-07-24踢猫效应

    0724踢猫效应-星星之火 看到踢猫效应让我想到了“迁怒”这个词。貌似都是把自己的不良情绪发泄到别人身上。但踢猫效...

网友评论

      本文标题:不能被“踢猫效应”控制

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rsseldtx.html