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活出你自己

活出你自己

作者: 董筱北 | 来源:发表于2022-06-14 23:54 被阅读0次

    每年大学生入学,学校都要进行心理测试。一些心理测试不健康的孩子就会成为辅导员老师的关注对象。

    老师们惊讶的发现,这些心理测试不健康的孩子内向,自卑,很难更快的融入到集体中,和同学们建立联系。

    最初这些学生在与老师的沟通中,大多保持沉默,老师和他聊一句,他也会回答一句。随着时间的推移,孩子们感受到来自老师的善意,封闭的心开始慢慢敞开。

    纵然说,孩子的成长和原生家庭有着千丝万缕的关系,但后天的自我成长也是至关重要。老师经常接待一些孩子,他们挂在嘴边的话最多的是:“活着没意思”。

    为什么活着会没意义?就是因为他们没有看到生命的美。

    在赫布.加德纳编写的《一千个小丑》的剧中,主人公的外甥父母双亡,但主人公却拒绝把外甥送到孤儿院。他说:“我希望他准确无误地知道他是多么特殊的生命,要不,他在成长中会忽视这一点”。“我希望他保持清醒,并看到各种奇怪的可能”“我希望他知道,一旦有机会排除万难给世界一点触动是值得的”。

    什么是人间值得?大致就如恒子奶奶所说:“未来岁月漫长,依然要有颗值得期待的心吧”!这也是一种爱自己的表现。

    都说“爱自己”,那么什么方式才算爱自己?重中之重,转变自我评价的方式。负面的自我评价会使我们看不到生命的美丽。

    当我们表现不完美时,我们要学会体会忧伤和自我宽恕。在日常生活中,我们要主动根据需要和自己的价值观来选择生活。并用“选择做”来取代“不得不”,这样,我们的生活将变得和谐充满生机。

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