题记：人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成，等你老了，回顾一生的时候，你发现最亏待的，恰恰是你自己，那你这一生，就白活了。
小时候，想着怎么顺从父母，上学后，做一个老师眼中的好学生，工作后，讨好上司老板，成家后，为了家人而打拼......
这是很多人的生活状态。生命的历程中，自动地寻求别人的感受，围着别人的感受转，为别人而活。
这样的结果往往是可悲的，容易失去自我。但这里的为自己而活要与自私区别开来。自私自利常常是把自己的利益放在首位，而不顾旁人的感受。
为自己而活强调的是尊重自己内心的选择和感受。做真正的自我，而不被别人所控制。看到新闻里说的，有些女的为了挽回另一半，而去整容，结果却适得其反。
如果真想让对方死心塌地，唯一的办法就是提高自己，让自己变得更好。一个人只有从内心深处接纳自己，自信自强，才能更好地赢得别人。
做什么都不如做自己好。一味地强调对方的重要性，容易失去自我。只有选择自己喜欢的，坚持自己想做的，才有自由，才算是活出自己。
今日阅读《为何家会伤人》第三—四章1.2节
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