你最“痛”的的地方，可能是你不够爱自己

伊曼很介意自己胖胖的身材，也特别害怕在公众场合讲话的情境，因为这会唤起她童年的伤痛：“想起曾经那个一紧张就结巴的自己在大家面前丢尽颜面的不堪记忆”。

很多人，尤其是女性对于自己的身材和容貌感到不满意甚至是嫌弃的，有意思的地方是：不是自己对自己不满意，而是因为别人对自己不满意。比如：老公说我太胖了不好看，妈妈说我剪短发不好看、妈妈要我找一个稳定的工作~你对你自己的身体满意吗？对着梳妆境时，你喜欢你自己吗？你有多喜欢自己的身体？你对你自己的身体意向如何，决定了你有多爱你自己。

女孩儿你可以掌握自己的生活，你有且只有一次机会来度过这一生，而生活正从你身边悄悄溜走，不要再讨厌和打击自己，也不要再让其他人这样对你了，不要再接受你不值得这样的观点了 ，你值得更好的东西。不要再买一些你负担不起的东西讨好那些你根本不喜欢的人了。不要再默默的承受你的情绪而不是应对他们了。这条爱自己的路很漫长 ，我们要多一些耐心和自我的鼓励。