你的身体是你内心境界的成绩单

这世界是很平衡的，如果不平衡这世界的现象都会消失。没有光明怎么会有黑暗，黑暗跟光明是一体两面。

我们所思、所说、所行，无论是善念或恶念，绝对会回到你自己的身上，这是现象界唯一绝对的公平。

我们现在所接受的或者遭遇的一切境遇，都是自己造成的，跟他人没有关系。胡适博士曾经说过：“你要怎么收获，你就要怎么栽。

一个人的世界包括他的遭遇，是有起心动念及行为所造成的。

你在愤怒当中，心脏的功能会不断地衰弱，血液循环会愈来愈差；如果你常常焦虑、紧张，那你的消化系统、你的肠胃、你的精神、你的神经都会愈来愈紧绷而出状况；如果你常常很悲伤，那会影响到你的肾脏，进而影响到你的脊椎、影响你的泌尿系统，或生殖器官，影响到你的眼睛，也影响到你的皮肤，影响到你排毒的功能。

身体不健康是自己的这些负性情绪所造成的，那负性的情绪就是造成你身体不健康的“因”，从而得到身体不健康的“果”。

一个人常常内心里面很不满，看很多事，或很多人、物不顺眼，那你常常就会很累，你常常会很郁结，你肝功能就会很差，然后你会常常头痛，甚至会常常耳鸣。如果把你的不满化成行动或话语的时候，你常常就造成别人的压力，而别人也会瞧不起你。你的不满、你的看不顺眼，你一大堆这些负性的心念就会去吸引负性的事情发生在你身上。

你身体很差吗？那你的内心一定有很多的负性情绪，因为你的身体是你内心境界的成绩单。