1.真正的时间管理，不能只追求井井有条、规律平衡的美感，而应该以目标为前提，确定你想做的事情，并运用正确的方法。
在规定的时间内，抓住机会，把事做成，从而为人生创造更多的可能。
2.当我们说过去一年没什么成长时，可以问问自己过去一年的时间押注在了什么空间上，什么事情上和什么人身上。
每天在健康积极的空间中，做重要的事情，同时与优秀的人同行，可以不断地塑造我们的三观，刷新我们的认知，让自己变得更好！
3.在时间管理上，更重要的是管理流向。有时候慢一点，也没关系，你只要保证自己在对的方向上。
即你的时间箭头指向何方，才是决定你人生的关键。
4.每一个阶段或者一段时间，集中性的聚焦做一件核心事情，同时增强做这件事的密度，进行压制性的投入。
比如，100天内，每天固定输出8000～10000字；6个月内，每天学习6～8个小时的英语。
大力出奇迹，这种压倒性的投入，能让我们在这件事情上至少超过90%的人，从而有效地让我们实现破圈升级。
5.你过去做的事塑造了今天的你，你现在做的事塑造了未来的你。
在人生的每个阶段，甚至每年，都要复盘过去、分析过去，追问自己核心问题：过去哪些事情做得不好，导致现在没达到预期？
同时，用心做好当下的每一件事情，看看自己身上有哪些变化？培养自己身上的使命感和愿景，获得越来越多的正反馈。
6.时间管理的核心，永远离不开一个词：放弃。
列出清晰的每日清单，哪些事情该做？哪些事情不该做？提高做事的门槛，把宝贵的时间都留给自己每个阶段最想做成的事，果断地放弃那些不重要且不紧急的事情。
7.制作计划清单时，越具体越好。
你需要了解每月、每周甚至每天要做什么，以及每个时间节点应该达到什么程度。
8.在日计划中，有一点特别重要，就是要特别清楚当天是否有占用时间长且必须完成的事情。
若有，就评估一下用时，做到心中有数，千万不要在同一天同时安排好几件这样的事。
9.时间管理中，最重要的一点就是，让自己始终有时间去做重要但不紧急的事情，同时，进行拆分，在自己每天的黄金时间段做这些事情。
比如，读书、写作或者运动，都可以放在早晨长期来做。
10.提高时间利用率讲究一气呵成，不断地提高一次性完成率。
比如，写一篇文章，就坐下来，用2~3个小时沉下心来写，千万不要今天写一点，明天写一点，这样不断地重复开始，会大大降低做事效率。
11.时间的核心定律是：一定要学会花钱买时间，学会外包给别人，能花钱的，就少花时间。
千万不要什么事情，都自己闷头干，可以付费找专业的老师，有时候他们的一句话，可能会打通你2~3的卡点。
始终记住：最好的进步方式，就是站在高手的肩膀上学习。
12.做事时，完成比完美更重要。
把一件事做好，做的完美，可以通过实践不断增强，但按时完成是承诺，是信用。
因为所有的事情都是有期限的，若在规定的时间内完成不了，那么所谓的完美根本没有存在的意义和价值。
13.人生就是一场马拉松，我们需要建立长远的时间观，在做选择或者规划时，千万不要只看眼前利益，而要考虑长远发展。
多做一些对人生长期有益的事情，比如，健身，身边重要关系的维护等。
14.列出每天常规要做的事情，梳理成SOP，并根据重要性，安排好固定时间。
例如，写朋友圈，可以提前整理好素材，并设定在7:00、12:00、18:00、20:00这4个时间固定发。
15.对于不想做或者有畏难情绪的事情，有两个办法：
第一，制定10分钟时间，马上开始做，当你进入状态了，就会在做的过程中解决问题；
第二，找有经验的朋友或者老师，寻求帮助，千万不要拖，更不要因为害怕，迟迟不肯开始。
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