在一步一步的觉察中,发现自己需要接纳力,找到了这本海老师的接纳力的书,被海老师的文章给一次一次的点醒了。
我的本能是抗拒,不接纳很多事物。只有我了解甚至控制之后,我才会去接纳。接纳力让我跟事物相处融洽,以一种舒服的状态和谐的存在。
——《接纳力》读后感 读完《接纳力》这本书,我觉得似乎可以剥离肉身站在旁边看自己,这...
在一步一步的觉察中,发现自己需要接纳力,找到了这本海老师的接纳力的书,被海老师的文章给一次一次的点醒了。 我的本能...
2019.6.17阅读《接纳力》自序-接纳力 P1-25 何为接纳力?接纳力是一种能力,认人都可以拥有且可以不断提...
接纳力成就幸福力 ——百城共读《接纳力》第2天 接纳力 接纳力是一种能让自己持续扩大心胸容量、逐渐能不按某一种要求...
接纳力 爱不需要理由,但需要方法。 第一节的事情么,原来教育孩子需要先教育自己。 因为爸爸在讲座后觉得专家提问,难...
阅读《接纳力》总结 接纳力是一种能力,它是可以锻炼的。 接纳力是可以扩容的,像弹簧一样,可以拉伸,并且可以按照时间...
说到接纳力,先从我的两个朋友说起,都是非常好的朋友,但是相处时的感觉却不一样。 朋友Z 是我以前的同事,我们经常在...
p153–完结 如果你在抱怨孩子不听话,说明你该练习倾听了。 如果你在抱怨孩子不体谅大人,说明你该练习共情了。 如...
p127-152 “我信息”四步走: 1. 脆弱的表达,在关系中,找到自己心中那份脆弱的感受,并向对方表达出来。例...
p1-9 1. 接纳力是一种能力,人人都可以拥有它,同时还可以为不断的提升它。 2. 柔:温和而坚定。 这个和正...
本文标题:接纳力—读后感
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