分享的能力

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李苹瑕 原创分享第 801天 2019年11月10日 星期日

《谁在掌控你的人生——-破解生命的四大魔咒》书摘分享：

第一章：梦的恐惧，咨询师的温柔

特别喜欢本章中，在心理咨询开始和结束的一段话，堪称经典。

咨询师：“刚才我听你说了，这些生活中发生的事，我一边听一边在思考这些，真的是你来找我的真正原因吗？如果不是那到底是什么原因让你来找我分享你的生命故事呢？”

咨询师：“你只为了一个原因来找我，因为你过去35年的生活让你不满意，让你每次回想都会忍不住悲从中来，在你内心有种强烈的恐惧，你害怕自己未来几十年也会像过去一样糟糕甚至更糟糕，所以你来找我，希望自己别再重复过去的生命路线。”

咨询师：“今天你走进咨询室，我们就开始了一段分享彼此生命故事的旅程。在一段时间内，我将和你一起去探索，看看要怎么样才能够让我们未来的人生不至于像过去那样糟糕。我们一起努力，好不好？”

在咨询的开始，在来访者的叙述过程中，咨询师倾听、陪伴、接纳、共情。咨询师的每一句话，都直击人心，时时的和来访者进行链接，建立一个良性的咨访关系。咨询师最后的一段话，指向未来，成为更好的自己。让来访者有希望有目标有方向。

阅读本章，字里行间在感受来访者的恐惧无助时，还有咨询师内心的柔软，温情的一面。想起前一段时间韦老师在读书群里面说到分享的能力，分享也是有层次的。分享老师的知识和思想是高级的，是我的需要，内心涌动的是幸福和快乐，是一种福流的状态，我甘之如饴。