一、痛风现状
我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风的发病率预计2020年，痛风人数将达到一亿。现今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
痛风是男性发病率明显高于女性的疾病，而且以40岁左右的男性发病较多，身材魁梧的男性更容易发生痛风然而，人们对于痛风的认识非常浅薄
一般只有一个公式
“啤酒+海鲜=痛风=关节痛”
将痛风仅与某几种饮食和单一症状混同起来
由于缺乏足够的认识，人们通常缺乏正确的应对手段！
二、痛风的基本症状
痛风症状可分为三期，即无症状期、急性期、慢性期，每一期的具体症状不同。
1、无症状期
在这个阶段，痛风人群几乎没有任何生理上的不适，唯一能够判定他们患有痛风的指标，就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。
2、急性期
特别是在深夜，此阶段痛风人群常常会因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。与此同时，这些关节的正常功能有了明显的障碍，测量体温时温度升高。
3、慢性期
在此阶段，发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形，就像石头一样，不对称，大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。
三、痛风形成的机制
任何问题的研究，都应该抓住本质，然后，找到源头、路径，才能够知道如何去根除。疾病，更是如此。
关于形成痛风的尿酸，从何而来？嘌呤究竟是做什么用的，人体为何需要嘌呤，嘌呤如何转为尿酸？很少人认真了解。
我们先看，人体内部的尿酸来源，高尿酸血症（痛风）是一种由嘌呤代谢紊乱尿酸排泄障碍所引起的疾病。
正常状态下，尿酸对人体没有负面影响，甚至还有一定的益处，但是当尿酸产生过多或者排泄障碍的时候，会引起高尿酸血症。
这种疾病是痛风的生理基础。血液中高浓度的尿酸会沉积在关节中引起炎症，从而破坏关节。
痛风患者体内的尿酸越积越多，就好比在海边晒盐一样，水蒸发掉，里面的盐就析出来了，形成了结晶。人体里的尿酸也一样，当在血液里越来越浓，浓到一定程度就析出来变成了尿酸盐的结晶，最先停留在大脚趾的那个关节，很疼痛。病人常会说晚上睡觉可能脚踢到墙上了，这个关节被挫伤了，实际上是痛风的发作，非常疼痛。
四、高尿酸血症是如何形成的？
根据尿酸的来源，可将其分为外源性尿酸和内源性尿酸两种。从富含嘌呤的食物中分解而来的尿酸叫做外源性尿酸，外源性尿酸约占人体内尿酸总量的20% ，而从氨基酸核酸分解而来的尿酸叫做内源性尿酸，内源性尿酸约占人体内尿酸总量的80% 。
当体内嘌呤增多，就会产生较多的尿酸，而肾脏又不能及时将尿酸排出体外，就可引起高尿酸血症。
这个科学结论，在医学文献里随处可见！可是这么明显的结论，却无人重视。
80%的尿酸来自于内源性的，体内氨基酸核酸分解而来！外源来源仅有20%！那些可怜的专家，依然莫名其妙地要求痛风患者，减少含有嘌呤的食物，包括肉类和豆类，这么白痴的意见，一直流传在医学界。
再来看，那些外源来源的20%的嘌呤，在体内又有什么作用？嘌呤（Purine），是存在人體內的一種物質，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應、代謝調節及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。任何食物中都含有嘌呤！嘌呤的重要生理功能，是不可或缺的人体需要。如果食物不能够充分获取，人体就会不断自行合成！
现在看嘌呤在体内的合成。嘌呤的合成有两个途径，
一个是从头合成途径。肝是体内从头合成嘌呤核苷酸的主要器官，其次是小肠粘膜和胸腺。嘌呤核苷酸合成部位在胞液，合成的原料包括磷酸核糖、天冬氨酸、甘氨酸、谷氨酰胺、一碳单位及CO2等。
第二个合成途径是嘌呤核苷酸的补救合成反应中的主要酶包括腺嘌呤磷酸核糖转移酶（APRT），次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶（HGPRT）。嘌呤核苷酸补救合成的生理意义是：节省从头合成时能量和一些氨基酸的消耗；体内某些组织器官，例如脑、骨髓等由于缺乏从头合成嘌呤核苷酸的酶体系，而只能进行嘌呤核苷酸的补救合成。
两个合成途径，都在证明一个重要的事实，那就是人体不可以缺乏嘌呤，无论是脑部、还是骨髓都有大量需求，人体多个器官都参与这一极为重要的环节。
那么嘌呤是如何升高，而引起尿酸的升高呢？
首先，当人体长期处于压力状态的时候，体内的乳酸将不断生成，人体进入缺氧状态，糖代谢转为无氧酵解，需要更多的嘌呤物质，参与能量的转换和代谢需要。同时，在压力及劳损状态下，细胞不断死亡，死细胞需要分解，死细胞本身含有的嘌呤物质，也会进入血液，氧化后形成尿酸。
其次，氨基酸转换过程，如果缺乏维生素B，尤其是维生素B6，就会形成大量的代谢中间产物“黄尿酸“，从而增加了高尿酸血症的机会。
另外，喝酒、过度剧烈运动、高嘌呤食物、肥胖，也都增加了痛风的风险
五、高尿酸的危害及调理
很多人简单的把高尿酸让同为痛风，认为对身体的损害不大。事实上它还会带来肾结石、糖尿病、冠心病、高血压、脑卒中等等病症。
比如
血液中尿酸水平过高，会损害肾脏。尿酸能通过肾脏的代谢，随着排泄物排出体外。但肾脏处理废物的能力是有限的，一旦尿酸水平超过了这个限度，就会陷入过载状态，从而出现问题。
可见，痛风的危害远超人们的想象，遍布身体多个系统。它不仅造成了患者生活质量的下降，还可能危及生命。而年轻人忙于工作，生活不规律、饮食不健康，在痛风的侵袭面前毫无还手之力。
非常遗憾的是，目前在医学上痛风被认定为无法治愈的疾病，那真的是这样吗？
在实际案例中，阳光森林在过去十余年处理的痛风病人，无论有多严重，都已经彻底康复！这并不是非常难以治愈的疾病，恰好相反，抓住压力、劳累这个关键词，在理解乳酸的形成与积累所造成的危害，再认识一下维生素B缺乏的后果，就可以建立一套管理办法，必然协助恢复健康！
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