毛主席语录
当你开始生活的时候，你就不会再去抱怨生活了。
01.
拖延症是病。如果你真的这么认为的话。
你可能需要去医院挂号，排队，等待专家确诊，给你开相应的处方药。这一切都做完的时候，恭喜你，你一定不是拖延症，你只是害怕生病。
从前有个故事，说在某地有一个懒人学院，人们去那里专门学习如何犯懒，有一个少年，在入学的时候是倒着从门口走进去的，被一个老师叫住。老师觉得他这样十分没有礼貌，就问他为什么要倒着走，他回答说，这样等我毕业离开这里的时候，就不用再转身了。
这可以说是懒到了一个新境界，但他可并不拖延，而且非常虚心好学，知道千里迢迢跑来学习如何去懒。真正有拖延症的人，是不可能走进这样一间学院的，他们就不会知道有这么一个地方。
其实大多数人无非就是懒而已，根本谈不上拖延。这句话，就像是“以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋”的同父异母的兄弟。
许岑以前举过一个很霸道的例子。很多人都有车，你去观察你身边有车的朋友，或者马路上那些开车的人，你有没有见过哪个人每次都要等到油用光了，然后把车停在路边等着拖车来，把车拖走去加油？注意，是每次都这样。
这，才是真正的拖延症。
说来说去，那我们究竟为什么会拖延？因为能拖就意味着它不重要，甚至，拖着拖着，这件事就没有了。
还能拖延，就说明我们控制得住，接受得了拖延之后的结果。
有很多人都有这样的经历。上学的时候，考前一个星期复习，比那些天天坐在教室里啃书本的人，并少不了几分，甚至，可能考的更好，那平时多出来的时间，可以做很多其他的事情。上班了之后，每次领导交代的任务，拖到最后一刻才去办，反而效率更高，结果更好，那平时犯犯小懒，做些自己的事情，也未尝不可。
你既然敢于拖延，就说明你还是把控得住这个局面。
那为什么还非要用给自己扣上拖延症的这个帽子呢？
我有一段时间读不进去书，看几眼就觉得烦，一本书拖拖拉拉要读好久，而且读完就完了，什么都没有进到脑子里，再加上虚荣心作祟，追求读书的数量，喜欢跑到豆瓣上标注自己读了什么书，多快读完了一本书，一段时间过去，标记的书倒是不少，但真正留下的东西，屈指可数。后来觉得，不行，这毛病要改，就慢慢读，装模作样的读，越慢，读的越少，越少，心里越慌。最后，自己给自己确诊，我这不是拖延症么？实际上呢，那段时间读的书太杂了，没有方向，也没有目的，拿一起本书不觉得是享受，倒觉得是在浪费时间。索性干脆拖着不读，索性，让自己生一场叫做拖延症的病。
后来总结这病，有俩病因：焦虑和虚荣心。
焦虑，时代通病，看着满大街的人走路都带着耳机，地铁上都看着手机，你什么也不做，你就会焦虑。处在这种环境里，你说了不算，你也没有办法心平气和过自己的小日子。新闻满天飞，各种媒体宣传，舆论压力，不是只有明星才有，每个人都有，这就是时代的变化，我们赶上了，就跑不掉。时间久了，你走在路上不干点儿什么，周末不读上一本书，都不好意思跟人打招呼。
再说虚荣心，是把双刃剑。用的好，效率翻倍，用不好，每天都活在自责里。人们真正的进步，不是来自那些积极的、正面的、向上的感悟，而是来自己内心深处的黑暗的、嫉妒的、想要爬到别人头上去的嫉妒心、虚荣心促使的。自私自利，是人的天性。虚荣心，也是娘胎里自带的。什么“他好，我也好”，只不过是广告里说说而已，不要当真。
你有虚荣心，你还是向上的，你会焦虑，说明你想要进步。但是，人嘛，总喜欢给自己留条后路，拖延症，就是一条后路。想做，却没做成的事儿，想办，却发现自己没能力办的事儿，怎么办？不是我不做，是我拖延了，要是我去做了，一定能成。
人，最怕这种口是心非了，它比拖延症，还要你的命。
少拿拖延当借口，承认自己不行，多半的焦虑感，也就没有了。虚荣心嘛，你赶不走它，你得学会和它共处，引导它去指引你做正确的事情。
02.
张佳玮除了写篮球，写足球，还写很多小文艺的东西。虽然是小文艺，但却是真文艺。
他有一篇非常出名的文章，大概是 2013 左右写的，叫《世上万事，不过是一懒二拖三不读书》，文章里有这么一段：
我第一次知道巴尔加斯·略萨，是通过莫言的《红高粱》，余占螯父子处理尸体时，作者自注提了一句；而《四十一炮》的后记里，我又看到他对君特·格拉斯的一段评价。余华三十来岁时，写了许多极有洞察力的散文，主要关于音乐和小说，显见他对博尔赫斯、福克纳、霍桑、川端康成们，极有心得。王小波作品里零星出现的名字，比如莫迪阿诺、马尔库塞、杜拉斯、昆德拉、卡尔维诺们，就够我一一收罗了。海明威20世纪20年代在巴黎的阅读量极其可怖，那段时间，他上到对陀、托、荷马，近到舍伍德·安德森们，几乎滚瓜烂熟。
比方说，像王朔这样，把无知者无畏贴脸上到处耍的，随手列一小说书单，都能让人瞠目结舌。早80年代，他那些吐槽全世界的论述，已经把他磅礴的阅读量给透了底——简单说吧，这伙人的阅读量和读书见识，远超过我们的想像。只是大多数时候，人家不露出来而已。
初读这一段的时候，让我瞠目结舌。莫言我喜欢啊，余华我读过，王小波王朔更是不在话下，零零星星见到过几个名字，自己却从来没想着顺藤摸瓜。这就是思维上的差距，再说回来，就是人和人的差距。我和张佳玮，起码就差着不知道多少个郭敬明。
张公子之前说过，爱写写小文，看看球，东奔西跑，吃饱穿暖，就没什么追求了，所以他写的东西，多半是暖的。他也有拖延症，但是他找到一个良方，不仅可以治他的病，还可以治天下人的病——自律。
自律是取得成功的唯一手段，也是获得自由的唯一方法。
无论任何时候，应该做完的事情，必须在规定的时间内做完，是否拖延不重要，做完最重要。别小瞧这件事。多少人说 6 点钟早起，坚持上一个月，就坚持不下去了？多少人说学学新手艺，工具买回来一大堆，却从来没开始过？多少人计划着出去走走，看看大千世界，攻略查了很多，却总说没时间？
查理芒格说巴菲特，所有的时间，不是在开会，就是在读书。他永远只投资那些从长时间来看有价值的东西。所以当年微软的比尔盖茨给他讲了两个小时，希望他投资微软，他放弃了，最后礼貌地投资了 100 美元，他说他根本没听懂比尔盖茨在说些什么。可是后来，他投资苹果，因为他说，他发现自己的孩子们，离开苹果的设备会死。
他从来都没有间断过读书学习这件事。他的自律让人已经到了让人敬畏的地步。
而我们呢？除了会抱怨，找来拖延症去做借口，貌似什么都不会了。
03.
我以前特别懒，准确的说，我一直特别懒。
我发现在家门口有一个骑自行车只有五分钟距离的电影院之后，我几乎没有再买过其他电影院的票。很长时间里，即便再走上五分钟，就是电影资料馆，放着各种经典的电影，或者往反方向多走上一段距离，就有一家设备更好的影院。我都没有改变过，还是只去最近的这一家。
后来，看电影不再是一个人的事情了，大部分的电影，我都要跑到遥远的万达 CBD 去看，因为那是离十一最近的一家电影院。我觉得远么？远。我觉得累么？不累。现在跑去看院线的电影，已经变成了第二重要的事情，和谁去看，才是最重要的。
这两年读书也是，大方向上固定了，选择也就少了。不用在书海里泡着，读起来快了很多，大多数时间，一周可以看两本，周末无聊的是时候，还能加餐。现在呢，一周能读上一本，余下的时间都在和十一聊天，可是每次聊天，都让我读到了远比书重要很多的东西，每次，她都能给我惊喜。单单是《飘》，她就读了有九遍，这样的大部头，从来都是我望尘莫及的。和她聊完，我却有了莫名的信心，去尝试经典了。用我妹妹总和我说一句话是，这波不亏。
所以说，我们会拖延，说到底，无非是它没那么重要，即便拖了，混一混也就过去了，总还是会过去的。
该拖的事情，就尽情去拖，比如领导偶尔犯傻布置的任务，不做，可能是最好的。不该拖的事情，千万别拖，时间是单行道，而且走一步，后面的路就断一截，倒车掉头，不是罚款拘留那么简单，是要要命的，世上买不来的东西很多，被迫的我们不提，可是后悔药，都是自找的。
生命里的美好总是比邪恶要多，凡事找借口，就有点儿不地道了，凡事还总找拖延症这么一个借口，那就更不想话了。
说到这，有必要科普一件事儿。拖延症真是病，叫做 ADHD，学名是注意力缺陷多动障碍，是需要药物治疗才可以缓解的。民间有一个说法，可以比较准确的判断你到底是不是拖延症。绝大多数患有 ADHD 的患者，都很难完成初中学业。
所以各位，在科学证据面前，我们还是诚实一点面对自己吧。
拖延是假，逃避是真。
我记得二逼瓦西里回答过一个问题，关于朴树专辑里一句矫情的歌词：
你知道中国的文艺青年为何愿意当文艺青年么？
因为他们大部分学习不好。
然后体育也不太好。
这么说吧，只能在没有量化标准的项目上发挥一下，因为这样回避了被评估，也能掩盖很多自己毫无天分其实就是个普通人的事实。
说白了，很多文青实际是想当人生的逃班生。
但是，正如我一个朋友说的，人生的很多问题，你拖延了回答时间，可早晚还是要面对和回答。
那时，大多数文青就会被打回原形。
这也是为什么文学爱好者、电影爱好者、民谣爱好者，他们极少有成功变成职业创作者的原因。
既然在现实生活中充满了无力感，又要赋予自己的失败以审美意义，才能产生“其实我是不被庸众理解的异类”的这种安慰自己的幻觉，那么，那些诗和远方啊、别人在缝缝补补唯唯诺诺啦，这种歌词儿就容易打中他们的心房。
评价和轻蔑别人的生活几乎可以不费成本，又能产生优越感，还能找到 Loser 同类报团取暖，何乐而不为。
不知道为什么，我们有时候，特别怕被生活打击，抱怨来抱怨去。但是生活不会真的打击你的。还记得我在文章开头写下的那句话么：
当你开始生活的时候，你就不会再去抱怨生活了。
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