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如何把生命浪费在美好的事物上|《精进》读书践行笔记(二)

如何把生命浪费在美好的事物上|《精进》读书践行笔记(二)

作者: Nancy是我啊 | 来源:发表于2019-01-16 19:29 被阅读32次

    #日更Day 17#

    “把生命浪费在美好的事物上”,我也不知为何,就是第一次听见这句话就被莫名的吸引,总觉得这简单的12个字道出了人生无限的诗意和自由。

    然而,我却是在读完《精进》的时候,才发现,原来这12个字的背后竟可以有如此的深究。

    诗意  自由

    把生命浪费在美好的事物上,可是,何为美好的事物呢?

    每个人对美好事物的判断是不同的,如何才能有统一的标准呢?

    事实上,虽然“美好”很难定义,可是所有的事情却可以参考下面两个标准来进行划分:收益率和持续期。这就像投资一样,如何才能获取更高的收益,首先投资的产品收益率得高,其次得有持续性,否则即使短期内挣了不少钱,长期一算还是赔的。从这两个标准,可以把所有的事情分为四类:

    第一类:收益率高,持续期长。最典型的就是知识概念类类的学习,比如你不知道什么是德西效应,你去百度之后,看了案例和解释就立马明白了,而且在很长一段时间你都不会忘记。

    第二类:收益率高,持续期短。最简单的例子比如你觉得饿了,去吃一顿饭,立马就感觉不饿了,但是最多几个小时,你又会感觉到饿;或者你不开心,去玩了一把游戏,赢了就会立马感到很开心,但是等你不玩了,或许几分钟后那种兴奋的感觉就没有了。

    第三类:收益率低,持续期长。这一类最典型的技能类的学习,需要注意的是,这和知识类的学习不同,它的收益率往往是很低的。比如你学习演讲,你是很难通过一两次演讲就能把演讲技能掌握的很好的,只有不断的重复和练习,你才能真正掌握演讲的技巧,而一旦掌握,基本也是短期内不会再忘的。

    第四类:收益率低,持续期短。这类事情很很多人肯定一看到就会觉得两个标准都低本能地想避开,而事实上,我们日常生活中每天都会做这类事情。比如漫无目的的刷朋友圈、刷微博等等。

    把事情分为四类不是要一定去做某一类或某几类,而是从生命长期的时间来看我们到底都把时间花在哪里了,由此我们才能谈要把生命浪费在美好的、值得做的事情上。

    文章看到这里,还是会有人有疑问,那就是如何去对我所做的事情进行收益率和持续期的判断,像吃饭睡觉这样的事情是很简单可以判断出来的,但是一些比较个性化的事情我该如何判断?

    事实上,关于如何去判断它的收益率和持续期这个真的是千人千面的,并没有统一的标准。

    但是就个体而言,如果我们想要去更准确地判断,有一个最实用的方法,那就是制定一个五年规划,去思考你未来五年想要过什么样的生活,想要达到什么样的目标,想要有什么样的成长和进步。

    为什么又一定是五年呢?你可以去回想你生命当中的各个阶段,不管是初中高中大学、工作的变动、从单身到恋爱、从结婚到生子,大部分的阶段持续时间都不会超过五年。这也就是说在五年之内,你的人生基本上会进入到一个与现在完全截然不同的阶段。我一直以来的观点就是,你的过去成就你的现在,而你的现在决定你的未来。因此当我们看清我们想要达到的目标之后,再回过头来看我们当下所做的每一件事情,或许你对它的收益率以及持续期,可能就会有一个更清晰的判断。

    践行计划:

    本周内制定一个5年后的目标与规划。

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