幸福的反面是什么？

幸福的反面是苦难、悲伤、可怜，还是痛苦，其实都不是，“幸福的反面是没有意义、没有价值，不被爱，不被看见的活着”来自太阳姐姐的分享。

那是由什么原因导致我们的不幸福感呢？①缺乏自我认知：不知道自己的意义何在，价值何在？②活在比较中，迷失自我；③依赖取悦，活在别人的认可中；④改变别人；⑤做好人，委曲求全。以上的种种，其实导致不幸福感的最根本原因就是“没有活出自我”。那就让我们做自己想做的事，成为自己想成为的人，幸福的活着！