女儿周五周六都熬夜了,几乎通宵,白天睡整天,我还是有些心疼的。有些时候心静的告诉自己,孩子在体验生命呢!让她体验吧,体验过后就翻篇了。但有时候还是有些想去干扰,内心还是有焦虑的,于是过去表达了自己的心疼和建议,语气柔软,女儿没有反感,但也没有立即听。我退了出来,刚刚学习,还没有练习怎么进行舒缓。
到时间又去提醒了一下,说已经放下手机听歌睡觉了,并表达明天早上还要吃我下午做的奶酪,我答应了,并表达爱她,关了灯退出来了。
孩子在用心体验生活,那是她的权力和自由,我做母亲该做已经做了,放下吧,给孩子空间和体验的机会,不拖后腿,不增加她的负担。
放下对孩子都期待和焦虑,注意力拉到自己身上,我放下纠结,爱好自己,晚上参加团体课,被带领者看见,自己也能看见支持其他伙伴,爱在流动,也把爱和接纳表达给了孩子,感赏自己的用心和努力,已经尽自己所能了。
昨天和爸爸妈妈分别通了电话,表达对他们的问候,也感受他们的爱,上午又关心了妹妹,爱在我这里流动着。
我能感受到,我自出生以来就受到亲人和时间的欢迎,我是值得被爱的,我也能爱得出。
感赏先生这么多年对我的宠爱、包容、接纳,让我在爱的氛围里重新成长一次。
感赏女儿,让我第一次做母亲,虽然走了很多弯路,虽然我犯了许多错,我们母女依然说是相互在乎,相互爱着的。
投射我们母女关系会修复的越来越融洽。
感赏二宝儿子带给我的快乐和陪伴,在我劳累疲惫的时候,会赐予我能量,三岁的宝贝会亲吻我,体贴我。
这样感赏婆婆每天给我们做美味可口的饭菜,也感恩婆婆对我的包容和爱,我们关系融洽,情同母女,真是上辈子修来的缘分。
我有这么多资源和丰盛,投射女儿越来越知道爱自己,调整好作息,有精力面对生活和学习。
感恩宇宙的爱和加持!
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