上师才旺晋美堪布把我叫到他的住处，对我说：弟子，你应该把窗户打开，看外面的虚空，宁静而广阔。尽量放松身心，凝视天空，慢慢地把心融入其中，安住（止、定）。
我按照上师的提示去做，果然很快走出了困境。才旺晋美堪布传授的这个珍贵法门，让我受用一生。
放松下来，让心与外界连接，不刻意追求任何状态或结果，只是安住，这实在是最为重要的修行 —— 《次第花开》
看到这里，仔细体会，心情顿时有了变化。这种变化说神奇也不为过，感觉整个人融入（溶入）到了环境里。
上师才旺晋美堪布把我叫到他的住处，对我说：弟子，你应该把窗户打开，看外面的虚空，宁静而广阔。尽量放松身心，凝视天空，慢慢地把心融入其中，安住（止、定）。
我按照上师的提示去做，果然很快走出了困境。才旺晋美堪布传授的这个珍贵法门，让我受用一生。
放松下来，让心与外界连接，不刻意追求任何状态或结果，只是安住，这实在是最为重要的修行 —— 《次第花开》
看到这里，仔细体会，心情顿时有了变化。这种变化说神奇也不为过，感觉整个人融入（溶入）到了环境里。
安住于当下，即安住于本心，安住于本性，安住于自己本来之真如心性，安住于观照之中，安住于无思、无念、无相而单纯的见闻...
安住当下 × 安住于我√ 后者是活的
今日感悟： 一日之计在于晨，赶上了冥想，就觉得一切都很赶趟，于是记录六时书的时候，顺便在页眉列了一天计划完成的事。...
如何安住身心？ 身心不能安住，连天人都会五衰相现，我们在求道过程中，如何安住身心？ 一、安住在慈悲里： “常乐柔和...
心恒安住，无上无说，主要还是讲心，心恒安住，安住跟前面的“住无上平等处”不一样。同样是住，意思不同，这个安住就安定...
所谓的禅修，实际上指的是，无论发生什么事，或遭遇任何情况， 我们都能够让心安住于它自身中，以一种单纯、无造作的方式...
猛然间如临深渊或者从数十层甚或百层高楼往下看，瞬间醒过来或者深吸一口气的转危为安啊，我就在想，焦虑、烦躁、憋屈、忧...
刚看完一个群里的买卖。其实是没看完，看不下去了。为什么？ 一颗水晶球，被称为外星石头。外星石头？为什么散落在民间几...
世界很乱 年年有大事 心可以很静 特别是入夜的时候 不要想起什么过去 或者期待什么未来
独立于世无所依， 安住此间证菩提。 无常之中见无我， 魔障之后联智慧。
本文标题：安住
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