你是否被“三十而立”这句话追赶着很辛苦？你是否在每次做选择时，总也犹豫不决？你是否常常觉得没有安全感？
小学，初中，高中，大学，毕业，工作，恋爱，结婚，大多人在30岁前，完成了这些由社会安排给我们的生活模式。
我们从小被教育要爱老人，爱父母，爱兄弟姐妹，却很少教育我们，要爱自己。
长大后的某一天，突然发现，爱自己才是我们一生要做的功课。
meiya的以下四本书，在我们迷茫的路上，给予了我们很好的指导。
1.你值得拥有最后好的一切
你值得拥有最好的一切
爱自己就是要取悦自己，接纳自己。接纳自己的优点优势，也接纳自己的恐惧，自己的拖延，自己的不安全感。
接纳自己，从自我独立开始，从投入自我开始，从倾听自己的声音开始，从触摸自己的当下感受开始。
接纳了自己，也就认识了自己，也就想要一个更好的自己开始。从认识自己，从而改变了自己。改变从自我认识开始。
爱自己，是一场终生恋情的开始。拥有了自己，就拥有了自己想要的生活。
2.慢慢来，一切都来得及
慢慢来，一切都来得及
古人言“三十而立”，为这一句，很多人觉得三十岁的来临就是青春的逝去，三十岁开始人就会变成老古董一样，人人畏惧三十岁。
如今，网络与我们的生活息息相关，常有三十岁是新的二十岁的观点。三十岁的处事态度和二十岁相比，会更成熟，也会处理的更好。
找到自己喜欢的事情，每天一点一点学起来，练起来，熟能生巧，终会得到自己想要的生活。
因为，爱自己的本质之一就是让自己成长。只有自己最了解自己的爱好和一生努力的方向。
慢下来，拉长时间的距离，给自己想做的事情一个期限，一个目标，每天一点点的努力，坚持下来总会有成绩。
3.慢下来，让灵魂跟上来
慢慢来，让灵魂跟上来
慢下来，感受当下的微小片刻，感受灵魂和自己在一起。幸福是一种合成物，也是一种能力。每个爱自己的人，都应该获得让自己幸福的能力。
选择很痛苦，左右为难，抓耳挠腮，也难以做决断。meiya为我们深解了这种痛苦，并且引导我们走出痛苦的十个方法。
失去，失恋，暗恋，错恋，这些青春的话题，让我们柔软的心，敏感又多情。接纳他们，认识他们，走出这些困扰自己的谜团。
爱自己的本质之一就是要接纳自己，就是要深深地理解自己。
4.这辈子最渴望做的那些事
这辈子最渴望做的那些事
每个人生而孤独，一个人做饭，一个人跑步，一个人看电影，一个人看书，一个人写作。一个人，可以做的事情也很多。每天让自己过得充实，快乐，也是一种能力。
每个人最有意义的事情，就是可以按照自己的意愿，去做自己想做的事情，去过自己想要的生活。八十岁的老人都可以写个遗愿清单，一件一件去完成，我们何尝不为自己写个梦想清单，每年做一件，至少也让自己过得很幸福。
完成一个个小愿望的能力，成就了我们可以让自己变幸福的能力。
想要得到，先要给予。没有安全感，先给别人安全感，害怕孤独，先把自己舍出去让别人不孤单。
爱自己就把学习当做自己一生的信仰。学习茶花，学习英语，学习瑜伽，学习健身……只有自己最清楚自己想要什么。
想想三年后的自己是什么样？写一封信，给三年后的自己，看看经过时间的发酵，是否变成了自己喜欢的样子。
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