今晚听、读《断舍离》，每一次读书都有点虎头蛇尾，每本书内容都想细致看，思想的不自律与行为的懒惰就是一个桎梏。
这本书在2016年第一次接触，对这里提到的从物品的断舍离，学会抛弃不需要的物品，该舍弃的垃圾、整理收纳物品，清洁家里的每一个角落，再到心更要简单，于是有了最初的尝试。
断――断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍――舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
离――积累对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间
2016年节选一段喜欢的话：
真正的安全感是知道自己是谁。
了解自己和自己真正的需求，脱离对物品的执着。当心能够平衡和完整时，人只需要少而珍贵的东西。不会无辜囤积，就不会失去内心的安全感。
优雅而精致地生活是一门艺术，远胜过拥有物品。学会用很少的东西过一种符合审美意义的生活，这和把多余的东西扔进垃圾桶一样重要。
家里的物品都是平时不断购物到家的，不一定需要，因为网购或者促销，这样的广告效应促使消费没有节制，不计划、不思考，任凭喜欢就要，有时候选择综合症一发，那就是喜欢的都要。因盲目购物，买回大量闲置物品，甚至是水果都要批发整箱，每次几百元不等就是分散给这家那家，再是请客吃饭约了这个呼唤了那个，竟还有禁不住别人软磨买这个、投资那个的，同情心泛滥就会大手笔撒下去，这样的冤枉钱是几千几万不等，到头来搞得两口子总要矛盾不断升级。这就是物多、悟少的恶果。
断舍离，开始就是了解如何整理归纳物品，清理物品与自己无关重要的东西，衣物鞋包送人捐赠；久了不再用的锅碗瓢盆家里物件，总是拾掇好放箱子里搬到楼下收垃圾地方；每一处卫生都要干净整洁，消毒擦拭一律环保清洁剂，直到现在每月定制家庭日用品，只选用犹太人的洁食认证k标识产品，节能环保是首当选择的理由。做过一段时期的推荐换品牌服务，因职业受限，这样商业化的东西任凭本着节能环保优化安全使用日用品，让家庭从环保和节约出发的理念，也难免误会一箩筐，索性还是自己家里使用便好，别人的买啥用啥的事咱管不了那许多，因为断、舍、离虽然人人都需要，但是还要看理念。
然后选择精神上优化选择，懂得学习什么对自己更重要，知道与什么样的人接触才能干净清爽，更明白工作生活为哪桩。2018年结识一位能彼此相通，心灵相近的人，她从自己丰富的阅历和为人处世的包容教育感染我更多。她说我们相差近30年，因智慧的选择内心需要的东西而坚持不懈，发着光、散着热，不管懂感恩还是不领情，我们都觉得这一辈子舒服的人应该是自己。
接触了一些熟悉的、半生不熟的、或者是陌生的一些人，才更懂得以前的那些道理就是实践，用事实证明一下懂得的道理也需要亲身体验才更深刻，把书本上的知识和社会实践结合起来，再不断的学习，才能在实践中不断改变与提升，这个断舍离可是真正发挥作用，断舍离的更深一层才能果断决定。
从生活的加法向减法的过程需要降低欲望，必需≠欲望。首先，透过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌――让人生更舒适的行为技术。其次，收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿――让人生更开心的方法。
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