2017.3.1
好像在不知不觉间,就进入了三月份,进入到一个春天来临的日子里。
今天没有课,但是过了充实又忙碌的一天。像平时上课的时间起床吃早餐,洗了衣服,去做了一个咨询,又跟老师聊一聊,打印学习资料,午餐,吃饭的时候还刷了刷剧,午睡,开剧团的小会,了解下大家的期待和构想下发展,拿快递的同时和学弟谈了谈话,晚餐,跳舞,背单词,看书。感觉很充实,做了很多的事,但是好像没有完成我原定的计划,跳舞好像被我忘记了,晚上的时候才想来。
说说今天咨询的感受吧。再决定做这次长程的咨询时候,认真分析了下学校里的几位咨询师,哪个会更适合当下我的状态,最终,选择了表达性艺术治疗,好像也是觉得表达性艺术治疗,可以在不经意间看到一些我之前没有看到的东西。今天咨询,说了我自己感觉还挺困扰我的几个点,由此,回顾了我很多的过去,不经意间,又看到了一些,是我过去没看到的地方,给了我还挺大的触动。最后,我带着勇气和幸运,结束了这次的咨询。
在咨询结束的时候,因为咨询师是我之前认识的,给了一些反馈,我们有一段时间没见了,而这次见面,我当下的状态跟我之前的状态有很大的变化,好像自己虽然知道,但是没有仔细的想过,去感受那个不一样,总觉得是自然而然发生的。
2017.3.2
昨天开始写的比较晚,导致我又没有把昨天的感受写完,打完卡以后,又开始写一些,将这些写完。
刚才呢,说了咨询的感受,现在想说说我在跳舞中,对于自己的觉察。我现在是在街舞社,学习爵士舞,我一直觉得,跳街舞人特别帅,特别霸气,所以从去年,我就开始在学了。在学习的过程中,我发现,自己的性格更多的是柔弱,民族舞,现代舞,多了一丝丝不凡,多了一丝丝忧愁,好像是更适合自己的当下风格,而非爵士那种干净利落,带有妩媚的动作,自己一直很想要的状态。我当下,在做事情的时候,很多时候会犹豫,不知道怎么去做好,好像还挺缺丝丝的干净利落,而街舞中,常用的wave,自己很难学会,而且自己的很多问题,也是在这个上面体现出来的。很多时候,自己好胜要强,缺少女性那些柔弱的一面,而女性魅力,也有些不足。
网友评论