活出年轻态

       今天我特意起了个大早，因为我要去参加家庭辅导活动，朋友圈内已经预报了多了次，是个大咖。好像我对这个没有多大的概念，怎么个大法，我是不知道的。只是友友一次次推荐。我也就去了。遇到一次家门口的培训也不容易。朋友这样说，我也这么认为的。

      安顿好孩子，就向目的地出发。天气晴朗，心情也就好。很喜欢这样的天气带来这样的心情。早早盘算好去停车的地方，免费、安全是首要的。我知道去的那个地方属于人流量多的地方。停车是个问题。解决了后顾之忧，就安心去参加培训。

      时间刚刚好，在开始培训的时间点，提前5分钟到场，没迟到就好。进场之后，发现就数我来得早。等待其他的人来，等待的喜悦。盼望的眼神，充满渴望的等待下一个某某的出现。窗外人越来越多，教室里还是空荡荡的。只有一个开门的女女和我，因为不熟，所以也就随便客气的聊了几句。我还是不由自主的往外看，希望有下一个人来。时间分分秒秒的过去，我还是没有等待来下一个人。等来半天，只有等来了老师。或许，老师知道了只有我一个人吧！

       看到导师来了，这场培训成了一个人的专场。老师问我怎么办？我也不知道。说撤退也不好意思，只能把话题交给老师，看老师怎么办？老师说，既然来了，就来个案辅导吧！其实，我觉得自己还能调试的过来，还没有到找心理咨询的地步。既然老师说了，那就来吧！从个人规划开始，谈谈家庭也可以。老师简绍收费的情况，因为我没有找过咨询师，也不知道具体怎么收费，老师怎么说，就怎么来呗！收费谈妥，就开始吧！老师看了我的容面，问了我的年龄。说我可以活的年轻一些。

       提到年轻，我觉得自己还是蛮年轻的，不过从面容上来看，的确有些沧桑的感觉。毕竟我只是在冬天脸实在干的很的情况下，才用大宝。老师也给我推荐用大宝，说我看起来跟年龄很不符。也提议我要有一个好的心态。好心态让人越活越年轻，种种好处我也理解。老师提出来了，我也就再次去思考，该怎么做，会好一些。

       看着太阳照进了窗台，我坚信好心态会让人温暖。老师说的意思再次在大脑出现。突然觉得，要活出年轻态。心理带动生理，身体也会好很多。我相信，免疫力的神奇。免疫力越强，抵御疾病的能力也就越强，好的心态会给免疫力加分，为的抵御能力也就会有变化。

         面向朝阳。一句话，我要活出年轻态。