人们在讨论真爱时候最常见的心理动机是，我期待找一个人，这个人无条件地相信和认可自己的独特性。你没有意识到的是你这么想了，其实就是把自己放在了一个永远被动的位置上。他们没有意识到，自己的独特性不是由某个特定的人发现，而应该是靠自己赋予并用行动来认可的。
这样的安全感和价值感因为不需要别人赋予，也就没有人能够夺去。这就是自我定义价值的重要性。因为如果由别人定义，那你就永远不会产生真正内在的价值感和安全感，这正是很多人焦虑和恐惧的源头。
很多时候人们在内心深处对自己的独特性和价值是怀疑的，因此他们开始向外去寻找认可。但实际上，每一个人都可以拥有不可剥夺的独有价值。
人们为什么会对真爱产生执念，因为他们误以为自己的独特性和价值感是需要他人来赋予的。他们没有明白，独特性和价值感应该由自己赋予且必须由自己赋予，向外索取的结果就是无穷无尽的焦虑。其次，对真爱产生执念的基本思路是，人的欲望是无穷无尽的，且难以满足，同时人性软弱不可靠。那么唯一的希望就是这个世界存在着真爱，这样就可以靠真爱的强大来对抗这一切了。在这个基础上就会衍生出一个思路—我一直寻找真爱并且希望自己是某个人的真爱的原因是，一旦找到了真爱我就什么都不用做了，过去的失败也都可以烟消云散，过去那些不成功的关系就都可以认为是对方的原因了。这样就可以不用为自己的软弱和过程负责，还能对未来抱有希望。
这些对人性普遍的不信任和悲观，其实源自于对自己的不信任和悲观。
追求多样性和新鲜感，会让人在神经回路上成瘾。而成瘾之路并不能拓展人的边界，使人变得更丰富、深邃和满足；相反，它通往贫瘠、荒凉之处，只会给人带来更多的焦虑和更深的孤独。
摘自：胡缠的公号
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