洗过澡,让老公去把我洗的几件衣服晾出去,他答应的好好的,可就是躺在那里看手机,动也不动。
吹了吹头发,自己就去晾衣服,心里是带着点气的。可是马上想到,我为什么要生气呢,自己不是能做吗?为什么要去让别人做呢?
这里面看到自己的一个模式,就是依赖别人,自己做事的时候总想有人帮忙,还会比较随意的要求别人,最关键是的别人没做不能有情绪。
然后我放下情绪,看到事情的结果就是衣服晾好了,还有什么好计较的。他没有起身帮我晾衣服,又能说明什么?想说他懒吗?我不也告诉过他“我这会不想动,等一会儿”吗。说他都不帮忙吗?他不就是这一会儿没动吗。
所以,没必要生气,也没理由生气。自己能做就去做好了,自己不想去做就放那儿好了。
想想心宽了,也不生气了,也知道下次怎样更好了。
还真的,一切的发生都是带着礼物来的,就看是不是能发现这份礼物。
感恩老公用这样的一个行为让我看到这一点;
感恩竞艺老师讲的内容,很精彩,很受益;
感恩群里小伙伴写的文章,丰盛滋养;
感恩我可以有这么多时间用来学习;
我真的是一个很幸运的人。
网友评论