文/陈彩霞
当医生告诉我，我得抑郁症的那一刻，我怎么会相信呢？像我这种积极乐观向上、每天嘻嘻哈哈的女孩，怎么会患抑郁呢？
其实那时，我一点儿也不相信自己得抑郁症。我怎么会抑郁呢？我这么阳光、这么热情开朗。
可一到了晚上，无数次的崩溃边缘涌上我心头，那种压抑和痛苦只有自己才能感受到。多次幻想着自杀、想着离开这个世界等等。
得过抑郁症好了之后，真的是感觉涅槃重生了，从此内心就淡定从容了很多。
得了抑郁时，面对各种问题和困难，焦虑与抑郁，直到目前才算真正走出来，用尽了全身的力气去恢复。
抑郁期间的自己，那时候我情绪不好，长期低落，很容易发火，觉得自己处在深渊里爬不出来，我不知道自己能不能走出来，于是自己给自己说好话，自己安慰自己。
以前活得太累了，总是各种忍让，给自己逼得抑郁精神分裂，甚至也没有被好好对待，现在怼天怼地，简直就是太爽了。
人生就如同跟炒股一样，只有经历过生不如死的煎熬后活下来后，才能在之后立于不败之地。
二十出头的年纪，感觉精神和物质双重贫穷，导致心灵和身体双重折磨，有好长一段时间处于抑郁和焦虑中，身体瘦到八十多斤，吃睡都不好，现在回头去看，原来以前身体和心理处于亚健康，不过现在好了，身心非常健康，感觉从黑暗中爬出来似的重见光明一样。
走出就是光芒万丈了。
得过抑郁症的人比那些嘲笑你的人更不让人讨厌，更友善，只要你迈过这个坎，肯定迎来平和幸福的。那些不能杀死我的，必将使我变得更加强大。
看开了，睡眠也好了，接受一切的好与坏。苦难就是苦难，苦难不值得追求，但是事实上，那些被迫承受苦难的人，绝大部分都被折磨的面目全非，智慧和苦难确实同根同源，可是能在苦难中寻到智慧的人少之又少，最后也只是饮恨此生罢了。
在众生皆苦中，我感恩一切经历，经历过常人没经历过的痛苦和绝望，甚至能够从这些痛苦之中勇敢走出来会更加通透!
作者简介: 你好啊，我是Anna，一位独立行走的96后，工作上是一位编辑工作者，生活上是一位平凡记录者。这里有我一路成长经历和三观，这一路披荆斩棘，只想成为自己喜欢的模样。热爱写作、跑步、爬山、做志愿者、坚信写给自己看的作品才是最好的！
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