晨练日记

今天是什么日子：2019.3.6

起床：5:22 就寝：22:00

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

我今天的目标是什么？去北京学习

我的终极人生目标是什么？用生命影响生命

今天最重要的一件事是什么？学习整理分类名单

我今天如何与周围的人相处？开心和平

我今天要学哪些新知识？整理名单

我今天要有怎样的心情？开心帮助别人

我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

- 2019年培养五位经销商，去到新加坡执行大学，带父母旅行

本月重要成果/3月份

- 20课12谈12新顾客每天认识两个人

B、今日三只青蛙/番茄钟

- 早起，晨间日记，学习

C、成功日志-记录三五件有收获的事务（可放当天图片和截图）

学习总结了时间管理，扣录音，学云课

D、财务检视

E、人际的投入

和小宇妈妈联系，请小胖妈妈帮忙接孩子，和海燕约周末带孩子去玩

F、开卷有益-学习/读书/听书

- 时间管理

- 活法

G、健康与饮食

- 今日步数 2000多

- 今日锻炼

- 今日饮食 中午没吃饭

H、好习惯打卡 早起，阅读，梦想对话

I、好习惯

- 早起+1

- 阅读+1

- 跑步

- 静坐

- 整理+1

- 检视 昨天一天的学习，希望自己能够很好很专注的运用番茄钟工作法，更好的列清单，谢谢小胖妈妈

- 泡脚

- 早睡+1

恭喜你，又完成了美好的一天~ 继续加油！ 明天会更好！