有学弟学妹们向我抱怨说，
面对那么多书，那么多课本，真的感觉很不想看，
觉得学习很累啊，不想看书
想刷抖音，想刷B站，想躺床上当咸鱼<・)))><<
为了正式将学弟学妹们从床上拯救出来，
今天，我就给大家分享一个超级学习法，
让你欲罢不能，从此爱上学习。
首先，先让我们认识大脑。
在谈及原理前先说构造，
作为一个医学工作者，
咱们今天不说高级的神经解剖，
我们从大脑学习的运行开始说起。
从一个比喻开始说起吧。
我们的大脑就像一台电脑，分为三个过程：
接受输入(Input)，处理信息(Process)、输出(Output）。
要想成为一个更有智慧的人，或建立自己思维的格栅，就要从输入、处理和输出上都有清楚的认识和提高。
关于这三个过程，每一个过程都值得认真的分析一下，但是今天为了我们伟大的主人公费曼先生的出场，就稍微简答的提及一下第二个过程——理解。
理解
一件事有两种不同的方式。
第一种是聚焦在记住一件事的名称。
第二种是聚焦在真正理解这件事的实质。
很不走运的是，应试型的教育和从小养成的习惯让大部分人更习惯于第一种理解方式。
知道一件事的名称，并不等同于真正理解它。
就像我们中国的课堂上，
从一开始上课，老师告诉我们的第一件事就是概念，
我们要记住这个概念，然后再对这个概念的基础上进行延伸。
就好比，我们先背下来什么九九乘法表，
然后再去考虑实际的应用。
我们可以在课堂上把复杂的物理学公式倒背如流，
但却不能回答生活中的简单物理学问题。
这就是理解的误区所在。
我们很多人一直犯同样的错误，不求甚解。
当我们学习更复杂的事物的时候，会用宽泛、一般化的语言来掩盖对于事情理解的模糊和匮乏。
所以，
我们应该追求更优质的理解，
那么接下来就是伟大的费曼先生出场的时候了。
终极学习法——费曼技巧
看到费曼技巧这四个字，
想必大多数人都只是会在脑海中调用费曼技巧的字面含义，费曼技巧的具体内容。
费曼先生当时在发现大家学习理解的时候都停留于表面的，于是和他的老师想了一个过“以教促学”的方式来帮助学习理解，没想到却大获成功。
现在，
我就来用最通俗的语言告诉你，
怎样才是最好的理解方式，可以让自己学习的更快一点，方法就是：
“快速通读 → 吸收理解 → 自我复述 → 纠错。”
1.快速通读
在我们阅读一本书的时候，要先了解这本书的整体结构，可以通过大致的阅读其目录的方式知道这本书大致在讲些什么。是不是有我想阅读的方向。
2 .吸收理解
如果确定这本书内有自己想要的内容，那么不要犹豫，翻到那页，去他喵的从头开始读，忘记这件事，专注于读你想知道的内容。人的精力毕竟是有限的，成功的人也总是挑重要的事情来干。在知识的阐述过程中有利于分清主次，重点攻克。
3.自我复述
挑出的知识点中对资料进行简化，可视化，然后能自己再次的复述出来，最好是能讲给一个从没看过这本书的人，让他能够听懂你在说什么，即让外行人也能了解的程度。
4.纠错
最重要的是，在反复的复述过程中，虽然可能重复解释某些已经弄懂的知识点。但你最终会到达一个临界点，无法再解释清楚。那里正是你需要填补的知识缺口。为了填补这个缺口，你可以查课本、问老师、或到互联网搜寻答案。反复的寻找答案，纠正错误，一旦你精准地定义了你疑惑的地方，那么这个知识就是真正的属于你自己。
费曼技巧是一种关于学习的技巧，使用它可以快速并且高效率的理解知识，而不是像以往让你迷迷糊糊似懂非懂。费曼确实在把学习当成一种娱乐，始终像一个孩子时刻保持好奇心，并且将你的知识传播出去，在这个过程你会感觉很有成就感，这种成就感就像是玩游戏通过打级一样让你欲罢不能。
有的同学可能需要更简单的解释。
那么我也在这里实际应用费曼学习法，
画出重点给你们：
费曼技巧是一种高效的学习方法：
即用自己的语言把一个你想理解的概念解释清楚，让一个傻子能完全听懂你的话。
注意以下几点：
1.在解释的过程中一旦发现不理解或者无法解释清楚的地方，立马查阅资料。
2.不断修改你的解释，和标准的定义作对比。
3.不断简化你的解释，让你的解释通俗易懂，足以向别人传授这个概念。
也许有人会觉得，道理我都懂，但好像并不会去做。
改变的过程是一个痛苦的过程，你会发现你的大脑其实很懒，不想改变，不想思考。
但是动用你的大脑是你前进的首要条件。
学习方法只是一个辅助工具，
就好像他是一把完美锋利的斧头，
但是却遇到一个不会去用他的人，
那么学习方法就会成为“绣花斧头”。
所以，去试着运用它，
真的会越变越好的。
今天只分享了众多学习方法中的一种，以后还会从输入到输出，都仔细的讲一遍。
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