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每个持续写作的人，到达一定阶段后，会遭遇瓶颈期。
很多人身处瓶颈期，觉得灵感枯竭了，什么都写不出来了，心情特别沮丧，甚至产生自我怀疑，就此放弃了写作！
相信我，你并不孤独。
在写作过程中，你遇到的问题，别人也会遇到，正确看待就是。
那么，如何突破瓶颈期持续创作出优秀文章呢？
3个方法帮你摆脱困境。
1. 善待自己，重拾写作初心
在写作瓶颈期，好多人会情绪内耗，怀疑自己的创作能力。
他们觉得自己不适合写作，这是不对的！
试想，如果你不适合写作，还会熬到瓶颈期？恐怕早已放弃了吧？
自我怀疑是不对的，也是没必要的。
该怎么做呢？
善待自己，重拾写作初心。
你可以这样问自己：“即使没有阅读量，还愿意写作吗？”
如果答案是肯定的，你还害怕什么？
继续写就是了，实在写不出来，就去记录心情，这也是写作啊！
还有，主动远离负能量，这个时候你很脆弱，别人无意的一句批评，对你来说都难以承受，导致放弃写作。
2. 把写作当成练习，别停笔
在写作瓶颈期，要降低自我期待。
不要幻想像之前一样，写起东西得心应手，不现实。
这时候，写什么不重要，重要的是写下去，不要停笔。
《成为作家》书中有过一段话，送给迷茫的你。
“在你的整个写作生涯中，不论何时，只要你面临才思枯竭的危险，记住把铅笔和纸张放在你床边的桌子上，早上醒来就开始写作。”
这个方法很有效。
2023年，我遭遇瓶颈期，一度想要放弃。
无意间看到这段话，想着反正无计可施，不妨试试这个方法！
结果很神奇，它治好了我的焦虑。
现在，我不怕瓶颈期了，相信可以一直写下去。
你不去试试？
3. 强化阅读输入，给大脑充电
写作是一种输出，想持续输出就要不断输入。
当创作灵感枯竭的时候，说明你的输入无法满足输出了，这时候要大量输人，给大脑充电。
输入的方式有很多种，读书、观影、座谈、旅行都可以。
这里，我强烈推荐读书。
为什么呢？
一、书籍性价比较高。
你只需花30元，就可以买一本书，学到别人多年的知识成果，多么划算呀！
二、其他方式要求多。
拿拜访高手来说，要求就挺多的。
首先收费很高，几千到上万元不等，其次得挤出时间，对好多上班族来说不现实。
读到这里，如果你正遭遇瓶颈期，知道怎么做了吧？
以上就是分享的内容，明天不见不散！
你的一句鼓励，是我的写作动力，感恩遇见！
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