美文网首页
别忽略肩颈保养

别忽略肩颈保养

作者: 莫向身外求 | 来源:发表于2023-10-05 22:20 被阅读0次

肩颈保养适合人群:长期坐于电脑前,脑力工作者,失 眠多梦、肩颈酸痛、疲劳、头 痛、偏头 痛、咽喉不适、头晕目眩、发热、中暑、落枕、皮肤晦暗、无光泽。

肩颈,做一次,看不出什么,只是感叹很舒服,很轻松;

肩颈,做一个月,感觉会有些变化,人有精气神了;

肩颈,做半年,别人会从你身上看到健康和活力;

肩颈,做一年,会比同龄人年轻3-5岁;

肩颈一通,全身轻松,肩颈一通,健康一生!

相关文章

  • 【养生FM】疏通经络,首先要从疏通肩颈开始!

    俗话说:肩颈不通,百病生! 一、肩颈重要的“地理位置”,决定了肩颈保养的重要性 1、肩颈的颈椎部分有七节,神经连接...

  • 坐正抬头好心情,让肩颈问题远离你!

    常姿态、生活习惯是影响肩颈健康的最重要因素,长期的不良习惯是引起肩颈病变的主因之一。因此肩颈保养,第一是要注意日常...

  • 肩放松功/颈部练习-保养肩颈

    肩放松功: 调姿:选择任意坐姿坐在瑜伽垫上,双手向后拨动臀肌让坐骨做实地面,收腹,腰背挺直,双肩后展下沉,头颈端正...

  • 日更,叫我如何不爱你

    这两天我以为我得痔疮了。因为我有办法把肩颈周保养的很健康,所以有时经常在电脑前任性的长时间坐着,却忽略了自...

  • 2021-04-15

    肩颈堵了——头疼,头晕 肩颈堵了——血压上来了 肩颈堵了——睡眠不好,多梦 肩颈堵了——影响记忆力 肩颈堵了——“...

  • 眼部保养别忽略

    眼部肌肤是少女与大妈的分水岭。我们的眼睛是整张脸最脆弱的部位,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,加上眼周的皮肤特别薄...

  • 颈椎病的十五大危害!

    我没肩颈问题,只是肩有点酸 我没肩颈问题,只是肩有点胀 我没肩颈问题,只是肩有点痛 我没肩颈问题,只是肩有点硬 我...

  • 颈椎病的十五大危害!

    我没肩颈问题,只是肩点酸 我没肩颈问题,只是肩 点胀 我没肩颈问题,只是肩 点痛 我没肩颈问题,只是肩 点硬 我没...

  • 人为什么要做肩颈保养

    优质回答 女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血百病之由由于气,中医上讲:...

  • 郁菁:保养肩颈=续命

    肩颈酸痛是现代人的特征之一。 我们知道大椎穴是身体上的最大十字路口,上通大脑,下通脊柱.五脏六俯都掛在脊柱上.保持...

网友评论

      本文标题:别忽略肩颈保养

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rvhpbdtx.html