文/儒门紫衣
最近的一项心里学研究证明：报复心理对健康有很大的威害。如：高血压，心脏病，胃溃疡等很多种疾病都与长期的精神紧张，烦躁。情绪波动过大而引起。
所以，控制好自己的情绪，才是对自己健康负责的正确态度。
虽然说，忍让和宽容是说来简单做时难，但我们为了自己，还是忍一时让风平浪静为好。仅管，每一次的忍让与宽容都会让我们付出极大的代价，甚至这些代价很多时候都是痛苦的，但我们只要权衡利弊之后，学会给自己安慰，锻炼自己的承受力，改善自己的冲动与鲁莽，控制行为的冲动，管好自己的情绪，这样，在很大程度上，我们都会减少很多不必要的麻烦。
但我们并不是无条件的”忍让“，因为”邪恶不能被纵容“！我们只是没必要”用别人的错误来惩罚自己的身体“。
所以，控制好自己的情绪，就是对自己健康的”保险单“！
《控制好自己得情绪，才是明智之举！》
文/儒门紫衣 最近的一项心里学研究证明：报复心理对健康有很大的威害。如：高血压，心脏病，胃溃疡等很多种疾病都与长期...
把握自己的人生，得控制好自己的情绪！ 情绪人人都有，这是正常现象，但是能否控制好自己情绪这就不是每个人都能做到。 ...
好好说话，好好说话！
生气只会伤害自己，解决不了任何问题。时刻保持清醒头脑，控制好情绪才是王道！
生气是拿别人的错误惩罚自己，我赞同这个观点。 表现如下： 一，控制好情绪，才是真正的定力。 二，平衡好心态，才是真...
控制好自己情绪
1.情绪控制，控制好情绪！ 2.自己接的锅自己背！
今天还是没有控制好自己的情绪，不说了。明天一定要控制好自己的情绪。
控制好自己的情绪
有人说能够控制好自己的情绪，方能控制好自己的人生，我们每个人都是自己情绪的掌管者，控制着自己的喜怒哀乐悲等种种情绪...
本文标题：《控制好自己得情绪，才是明智之举！》
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