最近几乎每天都有阵雨,傍晚吃完饭后想带着牛仔出去散散步,却不想老天又黑着“脸”,一会功夫就黑压压的,接着就是“噼里啪啦”的雨点声。
最近也是农民最忙碌的时期,俗称“双抢”,抢收抢种,跟时间赛跑似的。但我们现在还没能回去帮忙,名的两个兴趣班学习课程还没有结束,8月10号就结束了,到时回去应该也都收完稻谷插完秧了,回去就是帮助爸妈晾晒稻谷了。
昨天听老妈说还有一亩稻谷得手工割了,稻谷像累弯了腰的老人歪倒到一边,收割机无法收割,只能人工割谷子了,偏偏天气又时好时坏,爸妈一定很辛苦。
在吃晚饭时我跟名名说起了这事,告诉他我们吃的米饭是怎么来的,要付出很多的艰辛才有饭吃,必须要珍惜来之不易的粮食。
这两天,深圳的朋友和柳州同城的老同学都刚刚泡过一次瑶浴,并及时给我反馈了她们泡完澡后的感受。
深圳的朋友说泡澡时有点头晕的感觉,泡了瑶浴流了很多的汗,衣服几乎湿透,一直流汗到凌晨两点钟,换了一身衣服后去睡觉,虽然比平时晚睡了些,但第二天起床没有因睡眠不足而瞌睡的,倒是很轻松的感觉。
朋友的老公也想体验下,他体内湿气也较重,排便困难希望瑶浴也能帮他解决这些问题。
朋友要的几款瑶浴药包中有两款是他们夫妻俩可以一起泡的,朋友跟她的爱人说要不俩人一起泡。这个没有问题的,只要泡澡桶足够大就好,这样一来可以节省些,二来还可以增进夫妻感情,一举多得的事何乐而不为呢?
柳州同城的老同学也是体内湿气太重,常感到有气无力,平时也去健身房练动感单车。看着很多朋友泡瑶浴的效果很好,她考虑了一段时间终于下决心来体验下我们大瑶山的瑶浴。
泡完澡后她告诉我她感觉头晕得厉害,有想吐的感觉,没泡多久就出来了。
其实很多朋友第一次泡瑶浴时都会出现头晕、胸闷等一些问题,这是一种正常的调理反应,在泡的过程中如果实在感觉难受可以站起来休息一两分钟,再接着坐下去泡会,如此反复三次,一般我们也叫“三出三进”,这样就不会太难受而不愿意泡了,一般泡20分钟至30分钟左右就出来。
在泡的过程中就开始流很多的汗,一直到泡好澡出来了还在流,大概流半个小时左右就慢慢停止,体内的寒湿邪气通过汗腺排出体外,身体就会感觉到非常地轻松舒服,且晚上的睡眠质量也明显提高。
泡完澡后及时喝些红糖水或淡盐水补充能量,还要注意不能吹风扇或空调,此时全身毛细孔打开排毒,一旦吹风就容易受风寒感冒了。
一般在泡第二次或第三次时,以上出现的一些不适症状会逐渐减轻,直到慢慢消失,越泡越轻松。
老同学说泡完瑶浴的第二天确实感觉到轻松了很多,她也主动把我们大瑶山的瑶浴分享给了她身边的朋友,她的朋友也及时联系我了解瑶浴养生文化。
老同学大概在一个月前就咨询了解我们的瑶浴药包,但当时可能还有些顾虑,担心效果没有想像中那么好,一直在观望中,估计心里有一万只草泥马在奔腾,迟迟做不出决定。
目前已经体验过两次瑶浴了,她现在最大的感受就是身子确实比没泡前轻松很多,希望我们大瑶山的瑶浴能带给她信心。
同时我也希望更多的朋友都来了解我们大瑶山的药浴养生文化,并能受益于它,拥有健康快乐每一天!




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