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又是一年开学季--养成好的生活习惯

又是一年开学季--养成好的生活习惯

作者: 晚阳初彤 | 来源:发表于2016-09-03 19:44 被阅读0次

谁没有做过梦呢,我们在梦里同样歌唱、欢呼、呐喊,或许直到梦醒时分才会恍然发现,曾经历历在目的真实不过是一场梦而已。而这,又和我们心心念念的那幅蓝图、那些畅想、那些规划何其相似。站在一个新学期的开始,我回望整个假期,发现梦碎了,就如同曾经无数个美好规划的破碎一样,那么让人心痛、惋惜,这也许不代表我的假期过得毫无意义,但终究同自己期望的相去甚远。或许家就是那样一个地方,让人留恋,让人沉迷,所以,每一个孩子终究要离开家的,离开了避风港,才会学会坚强。

又回到了学校,大二了,不得不说这又是一个新的开始,所有人摩拳擦掌,整装待发,我的心里依旧还有许多期许,希望自己可以做到的小小坚持。

坚持早起:一个假期基本同父母同样作息,不得不说体会到了早睡早起的好处,一整天精神焕发,可以利用早起的时间做些想做的事情,比如写文章、看书、背单词、晨练,太多太多事情在早上做效率都会出奇的高,百分百的自制力让人全神贯注,而室友都还没起,这种安静与成就感让你更加有动力。

坚持学英语:不得不说如今的整个大环境,英语对于每个人来说都是一种竞争力,你掌握了英语就比别人多了一些优势,不得不说在没有语境的条件下,学英语最大的困难就是记忆,即使一段时间的坚持过后,停下依旧会忘记大半,因此,学英语,怎么学,我其实喜欢多种方式同时进行,比如背单词、看文章、看书、看视频、听新闻,一种太过于枯燥,隔三差五换一下形式,娱乐的同时又不至于失去那些语感。

坚持娱乐:这里的娱乐呢,分为很多种(我本人不是太喜欢看剧,现在的电视剧在我看太多过于浮夸没有营养,不能反映社会现实、演员演技差分分钟出戏、题材千篇一律,我不知道还会不会有我喜欢的剧,即便有,这么长时间的失望与打击使我不再关注这类事物。电影同,不过时间短可做娱乐)比如短途旅游、同学聚餐、逛街、在市内徒步。大一被各种事情包围着,很少有自己支配的周末,学习都还没时间呢,忙来忙去其实最后发现都是自己没有静下心来规划时间,全部都是得过且过,而从现在开始我需要为自己安排时间,把想做的事情都做了,放下手机,其实世界很美好。

坚持学习:大学啊,其实很容易让人花眼的,太多事情,除了学习以外的事情挤满了你的生活,而刚过了高三,很多人便不想学习沉迷其中了,不说学习有多重要,知识会淡忘,但学习能力是值得用一辈子去练习的,它可以帮助你在各个方面不说专家,但至少都有涉猎,而且会随着时间的推移知识面越发广阔。所以,去学习吧,不光知识,还有各种技能,每一件看似很简单的事其实都不简单,每一项技能的背后都是无数的理论与技巧,不是你会拿起画笔涂涂抹抹就会画画,会写字就会书法。加油吧!

坚持运动:刚刚从暑假过来,瘦了五六斤,感觉整个人的饮食结构、饮食思维都有了变化,但唯一一点减肥大项没有去做就是运动(旅游爬山除外),为此我特意去买了跑鞋,打算每周最少跑步两次,平时少骑自行车多走路,偶尔在寝室用瑜伽垫练练瑜伽练练健身。

坚持走出去:一年的时间,我基本上得出一个结论,每天泡在寝室的人是没有未来的,寝室就比家里好一点,但依旧是一个人会忍不住沉迷的地方,有电脑手机、各种声音的干扰、室友的玩玩闹闹,这些其实都是对于一个人意志力的考验,如果你真的想做一些有意义的事情的话,那又何必用本来就有限的意志力来对抗这些外部的干扰而不是去更加全神贯注的做你喜欢的事情。所以,有机会就不要在寝室呆着,图书馆、自习室都很安静自在,就算去逛街、散步,相信也会比躺在床上耍手机有收获。

以上先说这么多,毕竟这些有一部分是已经实践了的,再多的话自己会忙不过来~事不在多而在精,我们共勉。

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