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美国国父富兰克林——从平凡到伟大的自我管理是怎样的?

美国国父富兰克林——从平凡到伟大的自我管理是怎样的?

作者: 一瑾会发光 | 来源:发表于2020-10-10 20:25 被阅读0次

    《富兰克林自传》是一部影响了几代美国人、两百多年经久不衰的励志奇书。被公认为是改变了无数人命运的美国精神读本。

    在他墓前的纪念碑上,刻着法国经济学家杜尔哥对他的赞颂:“从苍天处取得闪电,从暴君处取得民权。”

    富兰克林在他的自传中,详细记录了他在奋斗过程中对成功的真知灼见,诠释了真善美的道德品质。最重要的是,他在书中为我们指明了一条通向光明的康庄大道。

    他出身贫寒,只念了一年书,就不得不在印刷厂做学徒。但他刻苦好学,自学数学和4门外语,成为美国的政治家、外交家、科学家、发明家而文明于世。

    富兰克林是个普通人,他是怎样走向成功之路的呢?富兰克林成功的秘诀是什么?——善于自我管理。养成良好的品德习惯、自我管理和监督,是一切成功的条件。

    富兰克林在书中写道:“光想着不做坏事无法避免坏事的发生。我必须将那些坏习惯打破,然后建立起好习惯,这样我才能始终如一地做正确的事。”

    因此,为了保证自己一直在做正确的事情,他致力于培养自己总结归纳的13个好习惯。可以说,正是因为培养了这些好习惯,才成就了富兰克林的伟大。

    在自我管理品德反面,他列举了需要自己培养的13种美德。

      1、节制。食不过饱,饮酒不醉。

      2、寡言。言必于人于己有益,避免无益的聊天。

      3、生活秩序。每一样东西应该有一定的安放地方,每件日常事务应有一定的时间去做。

      4、决心。当做必做,决心要做的事应坚持不懈。

      5、俭朴。用钱不要浪费。

      6、勤勉。不浪费时间,每时每刻做些有用的事情。

      7、诚恳。不欺骗人,思想要纯洁公正,说话也要如此。

      8、公正。不做损人利己之事。

      9、适度、避免极端。别人若给了你处罚,应当容忍。

      10、清洁。身体、衣服、住所力求清洁。

      11、镇静。不要因为小事或普通不可避免的事故而惊慌失措。

      12、贞节。为了健康,切记伤害身体或损害自己以及他人的安宁和名誉。

      13、谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。

    富兰克林的自我管理从两方面入手,一是自我时间管理,二是自我品德管理,并辅以严肃的检查。

    在自我时间管理方面,他把每天的作息时间列成表格,规定自己在何时工作,在何时 ,在何时做文艺活动。

    他做了一项小本子,用红笔在每页纸上划上表格,分别写上每周的7天,然后用竖线划出13个格。每天用黑点记载当天完成该项道德手册中的不足。这样不断反复练习,直至巩固为止。他每天检查自己的过失,目的就在于养成这些美德的习惯。

    要养成这么多习惯,当然不能一下子养成。富兰克林说培养这些习惯的过程就像是在替花园除草,不能妄想一次就消灭所有的野草,这显然超出一个人的能力。

    如果在一段时间内只对付一片草地,在解决一片草地后再接着解决下一片,那么工作会更加有效。

    富兰克林的具体做法是,在一段时间内集中所有力量完成其中一个,当他彻底养成了这个习惯,再选择下一个,以此类推,直到完成这13条为止。

    富兰克林设计的小册子样式,每一周他只关注一种美德的培养,对于其他习惯,他只是在晚上记录下过失。如果哪一天没做好,他就用涂一个小黑点的方式来记录他当天自查的成绩。

    如果在一周中,他发现注明“节制”的这一行没有黑点的话,就可以认为这个习惯已经牢固了,就可以开始培养下一个习惯了,以此类推,一直到最后一项。

    同时,他告戒别人,如果要学习这种方法的话。最好不要全面地去尝试一起培养,以致分散注意力,最好还是在一个时期内集中精力掌握其中的一种美德。等完全掌握了,再掌握其他的美德。

    富兰克林深信美德的力量,他一直在强调一个原则:假如只考虑人性,那么不道德的行为之所以有害并非因为它遭到禁止,而是因为它确定有害。

    他认为一个想要得到快乐,就要做一个有道德的人,感受道德带来的益处。他认为世上没有比诚信更能让人致富的手段了。

    富兰克林说,机会很多,但能够信赖的,品行良好的人又很少。正是这种对道德的笃信,让富兰克林具备源源不断的动力来培养这些好习惯。

    正是这种心智开启后的“顿悟”状态,他可以时刻启用心智重新去理解、去判断。

    为了达到心中完美的样子,他的学习能力像病毒一样疯狂发展。

    富兰克林说自己从来没有达到完美的境界,甚至距离完善很远,但是他发现自己努力的过程比到达终点更有价值。

    富兰克林发现人的天性、习惯和交友不慎等都有可能阻碍人的进步,他性格中的和气和他谈话时的愉快爽朗都是归功于他的这些习惯。他谦逊地说自己虽然没有达到完美的地步,但是即使到了晚年,愿意与他交往的人还是越来越多。

    他认为那些抢功劳的人,虽然看上去抢到了一些功劳,但是他人常常自有看法,甚至他人的嫉妒也会让这些人倒霉。而他自己从来不抢功劳,反而成为受益者。

    他发现当自己以谦逊的方式和别人交流时,不仅和别人的谈话氛围就变得融洽了,自己的意见反而更容易被别人接受,很少有人针锋相对地对他进行反驳。

    ……

    这13个习惯让他一直好运不断,他说将来即便是遇到了什么不测,他往日获得了那么多快乐,也不觉得得遗憾了。

    最后分享一个“富兰克林效应”:

    富兰克林说:“相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。”换句话说,让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他,而是让他来帮助你。心理学上,将这种神奇的现象称为“富兰克林效应”。

    他曾经跟一位议员关系很不好,但他不愿卑躬屈膝地向对方示好,因此他选择了一个独特的方式。他听说这位议员有一套珍贵罕见的书,就去管议员借书,议员把书借给了他。

    还书时富兰克林表达了自己的谢意,从此以后议员在遇到富兰克林时开始主动打招呼,后来发展到一起喝茶聊天,最后他们成为挚友,议员表示愿意一直为富兰克林效劳。

    有时候在力所能及的小事上“麻烦”一下朋友可以让彼此关系更深。

    以上共勉。

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