南怀瑾先生讲「人衰老或者得了病的自养自治原则」：
一、首先在意思观念上，切知四大皆空，忘身忘我。
二、在空身空境界上，一念灵知之性的本人身，它是无病无痛。
三、即此一念灵明知性，不随烦恼病痛牵缠过去，如此凝神寂灭，“内照形躯”，知痛即舍即空，知烦恼即舍即空，空空亦空，一切不随他去。
如此方为自治良药。太上有言：“上药三品，神与气精”。神即灵知一念清静之境也。
《南怀瑾与金温铁路》（东方出版社）
南怀瑾先生讲「人衰老或者得了病的自养自治原则」：
一、首先在意思观念上，切知四大皆空，忘身忘我。
二、在空身空境界上，一念灵知之性的本人身，它是无病无痛。
三、即此一念灵明知性，不随烦恼病痛牵缠过去，如此凝神寂灭，“内照形躯”，知痛即舍即空，知烦恼即舍即空，空空亦空，一切不随他去。
如此方为自治良药。太上有言：“上药三品，神与气精”。神即灵知一念清静之境也。
《南怀瑾与金温铁路》（东方出版社）
本文标题：自养自治原则
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