《心理治疗中的依恋》依恋模式如何塑造人

依恋是人类的本能需求，类似进食、性一样，具有进化意义，用来保证人类能够生存、繁衍下去；依恋的目标是感受安全，感到需要时就能获得照顾，这种可获得性需要持续、稳定。

孩子天生有靠近依恋对象的冲动。好的依恋关系之中，孩子可以将父母体验为安全基地和避风港。也就是，因为有安全基地的支持，孩子可以敢于做更多探索；在探索中遇到危险，他又能将这个地方当作安全港，能够回来休息，重新充电，获得能量。