刘双鹤,讲一,高一,心理咨询师,成长分享第1295天,(2020.2.23 周日)
11.22创伤后成长 很多时候旧的衣服坏掉了,更多的时候回头人丢掉再重新购买新的,这样称之为“旧的不去新的不来...
每个人都有“反脆弱”的本能,在经历重大打击之后,人的思维、情绪、认知大都会出现显著的成长,还会有很大比例的人在此之...
一个人成熟了就会发现,不只自己在成长过程中有过至暗时刻,每个人都经受过无比煎熬的时光,因为人的成长,哪怕只是成长为...
创伤后成长:如何重建意义感? of 陈海贤《自我发展心理学》 on 得到 创伤会改变我们,它会带来负面影响,但是,...
脆弱的事物喜欢安宁的环境,强韧的事物并不太在意环境,而反脆弱的事物则从混乱中成长。——《反脆弱》 首先要想知道「反...
如何重建意义感 ————《了不的我》 一、创伤后的艰难重建 人有强大的适应环境的能力。人类获得的重要能力,都是从对...
创伤后成长:如何重建意义感? 关键点:一、创伤会带来伤害,但也意味着成长的机会 二、创伤后的成长很艰难,但会有更积...
促进创伤后成长的5个要素 认识到创伤后信念的崩塌是正常反应。 减少焦虑和强迫性的想法。 讲出创伤经历。 描述创伤后...
一、创伤后成长 创伤后成长,认为生命中的苦难与困境也蕴含着成长和成功的可能。任何一次创伤体验都可能是一个契机,我们...
本文标题:创伤后成长。
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