成年人的矛盾

作者: 向日葵的内核 | 来源:发表于2021-11-02 20:15 被阅读0次

日常生活中,矛盾是随处可见的,那么你怕矛盾吗?怕冲突吗?

当矛盾来临的时候,你是怎么处理矛盾的?

当你与人相处的时候,内心不舒服的时候,你是怎么处理的?

是闭口不谈的冷战?还是积极主动的去沟通,去说出自己的想法,去化解矛盾呢?

你觉得哪种方式更能快速解决矛盾?更加让内心舒服?更能节省时间和精力,不内耗自己呢?

闭口不谈的冷战和积极主动的沟通,这两种方式,我都经历过,最终,我的选择是积极主动的沟通,这也是我最近的一个突破,一个成长。

在与人相处的过程中,如果是很信任的人,我就会极度坦诚的沟通,有什么说什么,当然,我会注意表达方式,会在乎对方的感受,而不是情绪化沟通。

越是信任的人,越容易做真实的自己。

而如果关系不是特别好,信任度不够,相处过程中就会小心翼翼,不该说的话也尽量不会说。

那么,当与在乎的人,发生矛盾的时候,怎么做更好呢?

我先说说我看到的,再说我经历过的。

①案例一

我喜欢看《披荆斩棘的哥哥》,哥哥们展现出来了他们年龄阶段该有的成熟稳重,我看到他们遇到困难时候,勇于解决困难,而且还会不断给自己增加难度,越是容易的越不做。还有在处理矛盾的时候,他们不是冷战,而是积极主动的沟通,说出心里面的想法。

其中在张琪和李承铉发生矛盾的时候给我的印象非常深刻。

李承铉组在开会讨论《达拉崩吧》的创作方向时,张淇想要在唱歌之前加入一段自己的念白来开场,但是导演、李承铉和队友们都觉得这段念白并不合适。因为张琪对艺术的独特见解,张淇不愿意放弃自己的想法。

作为队长的李承铉需要权衡曲目的每一个细节是否对比赛结果产生影响,也为了保障团队的集体利益,他还是耐心地与张淇进行沟通是否有商量的余地。

当时有情绪的张琪,忍不住对李承铉发了火说了一句:“所以,有关于我所说的任何话,我只要一说话,你就否定了我说话”。

我想,无论是谁听到这样的话都不舒服的,不同的人处理的方式不一样,有些人就会憋着,然后关系从此以后就会变得冷淡,有些人就会积极主动提出来,而李承铉他就属于这种。

李承铉主动找到张琪说:“你刚刚说的话,让我心里面不舒服,我不是针对你,我把你当最好的朋友,我认为我们会彼此信任,因为我是队长,我需要考虑其他队员的建议,所以,希望你理解我,真的不要误会我”。

张淇经过冷静思考之后,也发现了自己的不妥,并对李承铉说:“我当时是真的有点着急,所以说话有点过分,我在那个位置不应该说那么过激的话,我觉得这个确实是我有点耍性子了,我向你道歉”。

最后李承铉也接受了他的道歉,并再次说明他的立场是团队,他需要尊重其他成员的意见。

我看到正确的处理矛盾的沟通方式,这样的沟通,真的很舒服,也让我看到了他们彼此是真的信任,在以后的合作过程中,无论遇到什么问题,都可以通过沟通去解决。

②案例二

说说我自己经历的。

和朋友发生了一些口角矛盾,然后彼此一直没有去主动解释和化解,都憋在心里面,各自有各自的想法,而且,一冷战就是好几个月。这几个月,心里面真的不舒服,各种想法都有,真的特别消耗精力。

面对这样的矛盾,谁都不愿意先跨出那一步去化解,心里面各种想法:“我才不愿意说呢,不联系就不联系,不说话就不说话,我不在乎,我就憋着,哼”。

这也好像情侣日常生活中的猜心游戏,我心里面不舒服了,我就是不说,就是要闹冷战,就是要等着对方先开口,谁都不愿意放下面子。

可是,这是正确的处理方式吗?是正确处理矛盾的方式吗?我们为什么要把自己的时间和精力花在冷战上?每天这么多事情做,做点开心有意义的事情不好吗?一定要冷战?这是成熟的做法吗?

我发现,选择冷战,是因为我们内心都有个胆小鬼,不愿意展现自己的人性不好的那一面,会觉得说出来自己就很脆弱,很弱势,就像是自己犯错了一样,没有勇气站出来。同时,也是自己没有体验过说出来的成功体验。

“没有成功过,怎么会有经验呢?”,李笑来老师这句话说的非常好,没有用过正确的处理方法,当然不知道正确方法的好处。

看到成熟的哥哥们的处理方式,B哥的引导,还有自我认识到这一点,我选择了勇敢说出来,自己心里面怎么想的就怎么说出来,如果是彼此在乎的朋友,彼此相互珍惜的朋友,就一定会有回音的。

最后,结果就不言而喻,“用正确的方式做正确的事情觉对没问题”,我说出来了,朋友也说出来了,彼此化解了矛盾,心里面也舒服了很多,心更近了。

通过这样的经历,我回想了很多以前发生过矛盾的事情,经常习惯性的用冷战的方式去解决问题,最后与我相处的人,彼此都心力交瘁,觉得自己以前真的太不成熟了。

作为成年人,更应该成熟稳重,更应该发挥自我的积极主动性做事,更应该能够自我管理,能够选择用正确的方式处理矛盾。

当自己选择了正确的处理方式,选择了勇气,我也突破了自己,让自己得到了成长。

先要让自己做到,才能以身作则让身边的人做到。

作为父母,在以后教育小孩子的时候,我也会更加关注小孩子的内心世界,引导他正确表达自己的想法和情绪,勇于承认自己的错误,用正确的方式处理问题,处理矛盾,我相信,这样培养出来的孩子,会是个好孩子的,会有自己独立的人格的,而我的责任也在于此。

用心学习,用心生活,每天成长一点点,加油!

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