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今天重新再复习一遍学习的课程，对自我认同部分，又有了新的体会。
原来我的“中年叛逆”是因为在成长早期，自我认同正常的发展阶段没有完成，而导致如今叛逆来得如此凶猛，而且让人痛苦。仿佛看到了自己的某个角落，理解了自己。
不再去责备自己，不是自己的错，只是没有认识到，让自己吃了很多的苦，而且现在又要重新整合自我，确实是一件不容易的事情。
所以在接下来一段时间里，需要更加关注自己，爱护自己，做真正的自己。
同时也帮助孩子去成为她自己，而不是母亲的附属，她是一个独立的，完全的，拥有完整人格的一个人，她需要找到自己的发展，目标，完成自我的成长。
2023年3月开始，探索自我内在的发展，沉下心去做自己未来发展的是，把课题的各个方面，各个角落都要理解透彻，成为自己领域的专家。
余生已经不多，做好一件就好。加油(ง •̀_•́)ง
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本文标题：成长 ｜关于自我发展和成长
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