之前我一直是一个经常浪费时间,就是每天不知道时间花在哪了,感觉每天过得很快,但是这一天的我又说不出到底做了什么。
每天感觉无所事事,想做点什么又不知道该做什么事,一天过完感觉迷茫了,又很焦虑。
今天我重新拥有了一种对时间的掌控感,把时间安排的井井有条,并且出色的完成了我所定的一个计划。
这个方法就是记录时间记录你今天做哪些事,花了哪些时间,还有哪些时间是不应该花的。哪些时间效率很高,在哪些时间段的容易走神效率低下。
只要你提前给自己设定一个died line,而人们总是会在任务截止的前一刻,效率是最高的,因为知道快结束了,这个精神是很容易集中,做事效率是非常高的。
就是计划哪些时间做哪些事情,大概要花多久?这个时间一定要合理,也可以充分的穿插一些休息时间,这样劳逸结合的效率是最高的。
时间真的很宝贵,我们合理的运用时间,把时间的效率提升,也是另一种方式在延伸生命的长度。假如说你一天的时间能相当于别人的两天,那么你活一年就相当于别人活两年,这个是非常夸张的。
就是你把时间充分利用好,人和人之间的差距就拉开了,那么你将会获得飞速的成长,我相信在5年,10年以后呢,你将会得到一个翻天覆地的变化,你将不再会是现在的你,你将会非常出色,成为一个卓越的人。
期待这一天的到来,共勉!
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