紧接着进入第二个月的减肥
4月初始体重 60.7kg
月末体重 60.1kg
减重1.2斤
由于上个月减肥的成功，进入第二个月开始有些放松了，除了三餐之外还在下午开启了“下午茶”，虽然封控在家，但是每天一到下午那个点还是会想吃东西，上个月是因为减肥的意志坚定，下午没有加餐，这个月由于觉得到了60kg就差不多了，而且之前的体重生涯里，大部分时间都是在60kg左右，所以心理上也在放松了。
但从体重的记录表中可以看出，我实际上这个月已经突破了我以往体重的最低59kg的记录，只是维持了三天就被我来例假给打乱了，例假来的时候就各种想吃，而且那几天胃口吃开以后，例假结束后也在继续吃吃吃，因此导致我整个四月就掉了1.2斤，所以那些减不掉的肉肉，都是因为吃多了
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本文标题：减肥第二个月复盘
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