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都市的你我,“慢”了吗?

都市的你我,“慢”了吗?

作者: 爱生活爱自己yu | 来源:发表于2018-05-02 11:20 被阅读4次
    慢到极处是快到极处

    01 急吼吼的生活需要慢下来

    总觉得有干不完的事儿,有忙不完的活儿。我真的是把生活过成了下一刻了吗?

    感觉到春意就在昨天,看到桃花开放也在昨天,想的是找时间带着孩子一起去公园欣赏满园的桃花眷浓,可我等到的却是桃花败落后的绿叶抽出。失落着的同时,我是否又要错过了如雨后春笋般的嫩尖抽新,还要等到树叶都大片大片的墨绿如油时再去感慨“春天真的来了”,或是“夏天已然也来了”?

    我们不能总是生活在下一刻里,总是急着等周末的来临、节日的到来、孩子的长大,而不去感悟已经拥有着的此刻美好生活。

    “慢一点,比较快”的道理谁都明白:毛毛虫向前爬行总是要先把身体向后弓起,蓄发力量前行;老虎捕食时也是要向后退一步,才能扑的更加有的放矢。具体体现在过生活中,比的就是心态的权衡,只有慢下来,才能炼就平和从容的心态,也正是放松而不匆忙的心境。

    02 最近的急吼吼

    不管你是悠然欣赏还是匆忙应对,生活从来不会等着你也不赶着你,关键还是在于你自己对生活的综合掌控能力有多少。

    我感觉自己现在好像是走入了一个瓶颈期,可我不知道何时能走出去,且只要我坚持走出去,真的是瓶颈之后的更高一级吗?

    工作中,教了13年的书,突然觉得不会教了。这么多年的积累沉淀,很是系统的知识与方法的总结,是不断的做加法静心总结的结果。而现在开始思考是不是该适当的做减法了,不能把你知道的一股脑全告诉学生们,关键是学生能掌握多少,什么时候告诉才是合适的,告诉多少合适,先后顺序怎样效果最好?这样的困惑在近一年的时间里缠绕着我,在不断的尝试与改变中,如何找到更加合适的出场顺序,且用成绩做校验,是我最近还未完成的功课。

    生活中,这些年不断的做加法,最大的两个加数是我的儿子们。孩子在一天天长大,需要关注的事情当然也会不断的增多,为了言传身教的力量与孩子的起跑线,我继续增加了加数的个数,努力的提高自己综合掌控生活的能力。早起,读书,写作,瑜伽,美容,跑步,都是为了平衡种种,从自己的内心到外在进行的研修。在这一年的时间里,我又有了困惑,应该把加法运算改做加减混合运算才对。才有了现在的早起写作,白日努力工作与偷闲读书,中午陪伴孩子,晚间瑜伽且陪伴孩子的顺序。但也有偶尔脱节的时候,这倒是无伤大雅,只是还有待进一步的检验是否合格。

    孩子们的教育中,出现了问题,我如何静心的,放松的,慢慢的,适应孩子的节奏,而不要这样的急吼吼.总是急吼吼的嫌孩子没有完成规定的计划,其实他已经走在了大多数人的前头,提前学习初中的地理、历史、与唐诗宋词.

    再慢一点,和孩子一起慢慢欣赏孩童时有妈妈陪伴的时光,而不要等到孩子长大即将离你而去时,提条件让十几岁的儿子必须学着小时候嗲嗲声的叫“妈妈”;

    03 如何探索心底的从容,慢下来,读书、跑步加写作

    慢一点,比较快!

    慢,需要静心,需要平和的心态,需要从容的心境!

    当下的时间本来就过的挺快了,时间日期总是会感觉更新的要快一些,一天一天的,没有理由不好好的欣赏当下,而去忙着活在下一刻,既乱了心境,又错过了悠然的欣赏。

    探索心底的从容,慢下来生活,不要急着把生活过程下一刻,静下心来悠然的欣赏现在。静心的,悠然的,从容的,平和的,这是我最近一段时间在生活中要寻找的,工作中必须认真且精进,因为它是其他生活的根基,只有工作中的得心应手带来的应有结果,才会有好的心情辐射到生活的其他方面,而不能是反过来,把自己的修行及生活重点完全放在孩子的身上,然后工作没有了根基,重心,这样会根基不稳,带着急躁的心情去处理生活,总是会急吼吼的,不可能心境从容。

    慢生活,我就需要慢生活,我不想自己像一只陀螺一样,长久旋转之后一定会有疲软期,我不想继续错过播种的悠然与耕耘的美丽,急切的渴求与悠然的欣赏都是收获的前奏,我们何不欣然选择后者? 这就是漫出来的平衡规律。快慢之间,不是速度的比争,而是心态的权衡。

    慢到极处,渐变到质变之时,也就是快到了极处。

    我现在就是急需要慢生活,当然最重要的就是要心态的平和与宁静。早就知道“宁静而致远”的道理,可不如现在的体会来的更真切一些。

    我在适时的放慢生活的脚步,向前走是为了到另一个境界,停下来是为了欣赏人生。这些天的早起脱岗,我体会到了,早起写文与课间读书,已是沉在我的生活之中的,没有了它们,我觉得自己的心是空的,生活是不充实的,内心也是不能完全静心的。

    早起,写文,与读书,是生活的必须,也是能让我慢下来,欣赏生活播种的悠然,与耕耘的美丽的前提,

    这是我停下来没有早起写文的这一个星期内反思沉淀的思考。

    早起写作就是练就从容、平和的好办法

    生活就是这样,在磨炼你的过程中,让你觉得她的美好与不易!

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