2023点1月5日，周四，阴。
上周有那么几天，情绪不是很好，烦烦躁躁的，有些委屈，有些烦恼。
上班后情绪好多了，一是上班的生活相对规律、充实，二是这段时间学习的也比较多，因为情绪，在微信读书、微信公众号、抖音等软件上学习的内容围绕个人成长的比较多，无论是文案还是书籍，都在积累、成长。
通过这段时间的学习，成长了不少。就如那句话说的：改变不了环境，改变不了他人，就改变自己。
环境还是一样的环境，他人还是一样的态度，但自己的情绪、心境、认知、态度，都改变了不少，所以人要不断学习，不断进步，自我成长。
自己的情绪好了，对待周围人和事的态度好了，也就不会那么多的小情绪了，生活充实起来，多做点有意义的事，多学习，多阅读，多写作，嗯，挺好！
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