正确对待亲密关系

1.浪漫的情感之旅

年少时，当我们喜欢一个人，却会假装对他视而不见，其实内心已经小鹿乱撞，期望多看他一眼也好。还会假装和他有一样的喜好和性格，生怕他会不喜欢自己。

2.期望和渴求

长大后，我们不断寻找自己的真命天子/女，希望他是唯一的、满足我们所有幻想那个人。其实是为了满足自己的需求———想寻找一个人可以满足我们童年时未被满足的归属感和价值感。

3.企图改变他人

但我们寻寻觅觅以为终于找到了自己理想中的伴侣，以为王子和公主终于过上了幸福的生活。其实这才是考验我们的开始。婚后出现的种种矛盾让我们开始抓狂，想要让对方按照我们的想法改变，让他变得更好。我们忘了，最难的就是改变一个人。

4.看见真正的需求

改变不了对方让我们变得痛苦绝望，其实是我们自己的需求未被满足。我们忘记了，我们真正需要的，除了自己，没有人能给。企图从伴侣身上满足自己的需求，都是徒劳，还会让关系更加恶化。

5.接受和放手

我们对自己的看法，决定了我们自我价值感的高低从而影响我们的生活。我们所需要的，都在我们心中。找到自己内心真正的需求，接纳自己本来的样子，学会接受和放手，给婚姻松绑，用爱的方式解决问题，一切都会变成你想要的样子。