许维素老师督导第4课
①学校心理辅导老师和咨询师的标准不同,学校心理老师就是多重关系。在学生有危机状况出现,还没有很严重前,就要提前介入,班主任、父母、任课老师以及同学都要介入系统咨询,把每个人的信息统合起来,了解孩子的情况,才知道如何去帮忙孩子。
②不上学的孩子究竟被什么事情困住?有时候不只是学习,美丑、关系、八卦、欺负、竞争、评价都会让一个孩子不愿意上学,找到他的压力点,确认他的张力在哪里。
③不上学的孩子的咨询目标不要放在能上学才是成功,不是回学校的问题,而是能留在学校的问题。他到底需要什么?到底在学校的困难是什么?需要什么能帮助他留在学校?
要把上学和其他部分分开,让剩下的功能不能跟着烂掉,至少可以维持不更糟糕。特别是作为父母,不要把重心放在孩子的学习上,或者上不上学这件事上,而把重心放在孩子的饮食运动够不够?有没有同学交往?作息是否规律?身体是否健康等等。
今天的案例督导,让我想到了我这两天的个案,这个孩子讨厌学校和父母抗争不愿意去学校,想休学在家。一个孩子如果不去学校,留在家里,成天除了昏天黑地地睡觉打游戏,无所事事,慢慢他的社会功能就会渐渐丧失,不出门,不和人交往、健康状况出问题等,社会功能的退缩会让他出现更糟糕的状况。那么,如果父母和孩子降低对学业的要求,至少让他能够留在学校里,即使上课不听讲,但他的社会功能还能够维持,和同学之间还有交往,还能随着学校规律的作息,保持他的社会功能正常,使情况不至于更糟。
④不上学、抑郁症个案的学生,三年内起起伏伏是非常常见的,父母的压力会很大,要做好长期的心理准备。怎么做好孩子的支持系统,帮助孩子面对这件事。父母也要另外找咨询师做亲职教养,做父母个人的成长议题。
⑤自伤行为个案工作方向:一、减少自伤行为。他的认知,为人处事、生活、思考,对待事物的态度都需要做调整和修正。二、情绪疏解。让个案去了解她的情绪模式,对自己的情绪有觉察,在情绪没有积累到要爆时,就能觉察、控制,做安全的宣泄,可以用大叫、捶枕头、深呼吸等方式,练习正向循环的过程,转变成新的自动化模式。下次遇到这些事,事前、事中、事后怎么做可以预防?
⑥如果有些话题能够触动到来访者,不要马上离开,在这个点上多停留,可以反复用不同的问句,问细一点。
咨询师要选择个案能接受的技术、方向、速度,配合个案。注意语速、问题的难度和深度。如果问题太难,需要将问题拆解,进行暖身,让个案能够跟上,目的是让个案能够多讲话。
⑦家庭系统咨询的原则是,听到对方平时听不到的话,截断负向循环,创造正向循环。
⑧可以用契约的方式和家长沟通,让家长骂一遍,把对孩子的指责、批评宣泄出来,等一会儿和孩子谈的时候,需要家长配合演出,说一些不同的,让孩子能够找到力量(许老师真是方法多)。布置家庭作业的时候,让他们找到彼此的优点,欣赏的部分,感谢的部分,使他们对待彼此的方式开始有所不同。
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