制造幸福

文 林夕

最近养成一个习惯，就是喜欢在早上起床和晚上睡觉的时候在喜马拉雅听上听365读书的美文推荐。虽然每天合起来听书的时间只有短短的一个小时，可是在这一个小时里，我所处状态是慢节奏的，是我打心里想要的那种状态。我一边听书，一边做着自己想做的事情，这便是我为自己在这快节奏生活状态下的制造的幸福时刻。

倾听，释然（网图侵删）

懂得创造的人拥有勇气和智慧，懂得制造的人才是生活上物质的赢家。幸福虽说不是物质，但是它可以通过物质被传递，这是一种真实的感受。就像你今天终于得到了老早就想要的一条裙子，吃了妈妈亲手做的一餐饭，又或者说和好友来了一场久违的外出逛街，还有可能是领了一只很想要的宠物.....这些都可以看作是幸福的负载体，你得到了它你就开心，而得到它并非是偶然的，就像你不努力赚钱你怎会有钱买得起那条裙子、如果你不帮妈妈做完她手上的事她很忙你又怎么会立即能吃到她亲手为你做的饭菜，朋友不和你联系或者你不联系他/她你们怎么又会约在一起，还有那只宠物如果你没有向店家透露过要领养它的意思又怎么会落到你手里......这一切绝非偶然，而是被你想要获得幸福感的欲望带领着在无意间制造了这么多让你获得幸福的机会。而你对这个反馈结果又甚是满意，让你感受到了快乐，这就是我们为自己制造的幸福。

握住幸福，遇到美好时光（网图侵删）

我有过这样一段时间，工作压力特别大，常常是白天工作，晚上下班加班，回到家匆匆忙忙折腾点吃的，洗洗就睡了。就连在梦里也似乎都能上演一部电视连续剧，充满了悲伤、惨痛、焦虑的味道。后来我感受到了自己状态的糟糕，所以就注册了简书，意图在简书上一吐为快，可后来发现我似乎并不愿意在简书上肆意的吐槽我的真实境况，一方面是性格使然，另一方面就是这平台环境本身还不错，当然我也不能独树一帜。后来慢慢地发现自己的情感虽不可明目张胆过激地表现出来，却可以转化成细碎的文字，用来记录过往感触，竟以为转化成文章来记录就可以清空自己的心，让自己放下思想包袱，事实表明是的。虽然我写的文章和我的工作大都没有关系，但也算是另辟蹊径，不管是看别人的文章还是写自己的文章都有可能找到自己生活的缩影，发生心灵上的碰撞，这对我来说便是制造幸福的一个方式。而最近我坚持听书也会缓解我焦虑的症状，至少每天心情都是愉悦的，在愉悦的状态下处理事情也算是得心应手，得到他人的赞许，这也是制造的幸福呢。

制造幸福与光（网图侵删）

毕淑敏在幸福如苹果一文中说到关于幸福，无数的人给出了无数的答案。你可以全盘接受，也可以另辟蹊径。归根到底，幸福是一种真切的感受。你幸不幸福，只有你自己知道，祝自己幸福，也祝别人幸福，这就是人生的大幸福，这就是终极的幸福。

我认为生活有点苦，幸福需要我们自己主动去制造，比如下班后一朵鲜花送给自己可以刺激我们的视觉，又能嗅到生命的芳香，再如，吃腻了外餐，偶尔自己下厨来顿趁口的饭菜也未尝不可，既能掌握一技之长，又能满足自己的口福......生活不如意之事十之八九，与其等待幸福，不如自己制造幸福，让幸福与你不期而遇！