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《驱动力》5:内驱力第三要素-目标

《驱动力》5:内驱力第三要素-目标

作者: 成长中的一尾鱼 | 来源:发表于2021-07-10 13:11 被阅读0次

书上有一句话:“如果一个人感觉不到自己属于更伟大、更长久的事物,他就没办法过上真正出色的生活。”

把目标依托在伟大的事情上

问你一个问题:你对什么目标更感兴趣,更愿意投入?

我想大多数人的问题都是:赚钱。你是不是觉得,只要赚到了足够多的钱,所有的问题都会消失。

但实际上,并不是这样。金钱的驱动力是没有持续性的,只有更伟大,超出自身的目标,才能够激发一个人的全部潜能,才能让他持续去努力。

那些被内在动机驱动的人,会把自己的愿望放在一个比个人更宏大的事业上。

更高层次的满足感

经很多心理学家证实,金钱和快乐的关系其实并没有那么牢。

当你拥有的金钱超过一定水平后,金钱就没办法带给你更高层次的满足了,所以,并不是只有富豪才会幸福。

人其实并没有自己想象的那么自私,当你把赚来的钱买礼物送给家人,会比花在自己身上更有满足感。我们给灾区、给贫困地区捐钱捐物,也会让自己感到幸福。

所以,我们不应该把目标仅仅定在自己身上,定义在物质上。

建立内在目标

书中介绍了一个实验,跟踪了1300名大四学生,这些人当中,有些人的目标是功成名就、荣华富贵;另一些人的目标是学习成长,帮助别人。几年后,再去调查他们的自我满意度、自我评价、积极情感的水平,发现前者的水平并不比自己在校时高。即便他们达到了自己目标,也并没有因此变得更加开心、更加幸福,反而焦虑、抑郁的概率更高。而后者自我满意度和幸福感都高于他们的学生时期。

所以,我们不仅要有目标,而且要有正确的目标,这个目标要比我们个体更伟大、更长久。这样我们才能持续不断地去努力。

本书总结

[if !supportLists]1、[endif]驱动力分为三个层次:生理动机、外在动机和内在动机。

[if !supportLists]2、[endif]内在驱动力的三个因素:自主性、追求专精和伟大的目标。

读了这本书,我们就应该明白了如果我们追求成功,追求卓越,我们就应该让自己成为内驱型的人,而要成为内驱型的人,就要从这几个方面入手:定一个伟大的目标,争取自主性、追求专精。

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