一、为什么要参加21天训练营？

从2017年开始自己的线上学习之路，我在线上课程上面每年都花费年收入的40%左右，但是这些线上学习并没有带来我工作或者生活上的改变。所以看到麦子开设学习力+手帐的课程之后，我就毫不犹豫的报名了，希望通过21天的学习力的社群，能够让自己正确认识学习以及个人成长投资的方式。

二、社群课程的复盘

麦子的这期课程主要是1节开营+6节麦子主讲+3次大咖分享的形式。6节大课分别从手帐，高效笔记，效率工具，学习力的综合提升4个小模块来讲述的。

在手帐模块里，麦子讲了三个点，一个是人生效率体系，一个是手帐工具，一个是五种常见的手帐写法。麦子从人生效率体系开始教我们如何根据自己的目标去搭建效率体系，从底层的思考逻辑出发，而不是从手帐本这个工具出发思考。如果我们从工具出发，往往到最后会丧失我们使用工具的初衷，就好比网购一样，本来是为了省钱才网购，现在却为了仪式感去囤一些价格并不优惠的物品，得不偿失啊。

高效笔记这一节是也是从笔记的系统出发，笔记是为了整理和利用知识存在的，而不是简单的告诉我们市面上有几种笔记方法，各自怎么做。在这一节麦子分享了输入——记录——整理——输出的笔记循环。有了这个笔记循环系统之后，我们不会再纠结一些细节问题，比如选择什么样的本子，用康奈尔笔记法还是麦肯锡的空雨伞的形式呢？因为这些细节只是笔记系统的一个环节而已，我们要做的不是选择细节，而是思考我怎么做才能让这个循环有效的运作起来。

效率工具这一节讲述了四种工具的使用以及迭代思维。工具的使用中不仅包含了输入，也包含了整理，输出和复盘等内容。

学习力综合提升这一节是囊括了前面的内容形成了最后的学习体系，也就是麦子提出的学习力五个关键点：执行力，效率体系，整理信息，进化输出，完善知识体系的投资。

三次大咖的分享分别从学习体系，个人能力以及写作应用三个方面来说。学完了麦子的完整课程后，可以听生物学博士张KIKI老师的找到自己的个人优势，在优势领域内打造独特的竞争力；在知道自己的优势领域后，可以学习叶翎唯分享的个人学习体系的实操；在我们找优势领域和搭建学习框架的过程中，我们可以通过学习若初的书写复盘来总结自己的经验，为以后更多的挑战做准备。三次大咖的分享紧扣学习力系统，很不错的一个设置。

三、课程解决了我的问题了吗？

在社群课程开始前，我先梳理了自己关于学习力的问题点，就是高效的学习应该是什么样的？当时的思考是四个步骤：输入——框架——整理输出——行动。现在回过头来再看自己的思考，发现这些所谓的思考只是大脑的碎片想法，并不是思考。所以自己一直沉迷于碎片想法，没有深入思考，无论做什么都还是会停留在初始的水平，这就是自己报了那么多线上学习课程，学了很多表面知识，而无法应用他们改变自己的生活的原因。

麦子分享的学习力的五个步骤，很好的解决了我的学习力的问题。10个小节的课程，让我意识到高效学习也是一种体系的循环，每一个环节都要做到可循环，可复制。纠正了我思考的一个误区，我的思考是从输入端直接开始学习，而麦子是从初始目的搭建体系，然后再到输入输出端。麦子的学习体系可以减少我们在执行过程中经常会出现不知道为什么要学习这个项目这种焦虑感，更好的达成目标。

同时，在学习麦子的课程中，我也意识到了我的一个很大的学习问题，就是执行力不够。做了很多的目标与计划，总是在执行力方面失败。究其原因最主要的就是自己的执行意愿不够强烈，执行标准不够明确，整个执行的体系中没有给自己设置一定的缓冲，把自己看成了机器人，不够灵活。发现了自己的执行力问题后，听了小唯关于复利式学习的分享，逐渐明白了自己与那些做出成果的人之间的差别在哪里，我可以如何改善自己的执行力的方法。

总结来说，21天的学习不仅解决了我的学习力的问题，还让我发现了自己深层次的学习问题，这是一个值得反复学习的课程，因为每一次复盘都有不一样的新发现。

四、我的收获是什么？

21天的主题式学习，收获的不仅仅是21天完成打卡，阅读了多少书籍，写了多少万字的感想等等的数字。最大的收获是自己思维上的提升和学习方式的改变。

1、思维的提升

①试着用系统思维去思考问题。

麦子在课程中反复强调了系统和底层逻辑，以及闭环。在课程的学习中，我也不断去思考这些到底是什么？我可以怎么用？慢慢的我会尝试着在自己生活和工作中去思考如何才能从底层逻辑出发，搭建自己的生活体系呢？或者分析产生这个事情的原因是什么，我应该怎么做呢？比如说前一段时间我的身体机能出现问题，感冒咳嗽发炎一起来，挂水四天都没有好转。那我现在想要身体好转，我能做的是什么？以前的我会做继续吃药，吃药不行去挂水，挂水不行就得住院了。现在的我会思考，为什么以往一次挂水可以解决的问题我要花那么长的时间呢？因为身体不是单独存在的，而是和其他要素互相影响的。整个人的系统运转不好，一定不仅仅是生理原因。比如这次的生病让我意识到身体不好带动了我情绪的低落，外加压力，让消极情绪反馈到身体机能不好上面来。所以我现在想要恢复健康的身体，要做的不仅仅是治疗生理上的浅层问题，更加要处理好情绪与压力的关系，这样子才能让自己身体迅速恢复。

②用理财的思维去看待功利性学习这件事。

以往的学习就是喜欢什么学什么，从不考虑回报，真的不计成本，随心而行。现在我明白了学习的意义，有一些学习只是为了愉悦身心的或者发展自己的爱好，你可以不必计较性价比。但是对于以结果导向的功利性学习一定要考虑成本与收益。比如说我在英语学习上投入了4K，以及180天的学习时间，如果我仅仅是以完成全部打卡作为自己的目标，那么这个处于舒适区的收益可能就只是0.1，课程结束了，我也只是给自己增加一个“坚持”的成就事件而已。但是如果我以构建自己的英文体系，并且促进工作中的客户沟通为收益目标，这个时候的学习效果就会被放大，同时也会增加自己的内驱力，提升自己的投入度，从打卡式的每天完成作业，到精雕细琢自己的语法以及语音练习。同样的投入金钱和时间，但是以成本收益的理财思维去看待学习这件事，产出的效果远远大于随心的学习，那为什么不选择收益更大的呢？

2、学习方式的改变

①学习要采取不同的方式。

学习和阅读一样也是有分级的。在《如何阅读一本书》中提到阅读的四个层次，基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。每本书采用的阅读方式是不一样的。同理，学习也是分层次的，在学习的过程中，不是所有的知识都要一视同仁的去学习，抓住核心的领域重点学习，其他领域涉猎学习即可（小唯的分享中提到的学习方式）。比如说我要学习写作，一看市面上很多课程都教写作，有搭建素材，有教新媒体格式，有教文案的，那么多关于写作的内容要学习，我是不是要胡子眉毛一把抓，把所有的课程学习一遍呢？这个时候，我们就要通过目标来抓住自己学习的重点。我的目标是通过写作提升自己的沟通力和逻辑表达能力，也就是说我学习的重点是要搭建自己文章的框架，如何写开头，正文如何布置，如何结尾等等内容。那么我就可以选择主打这方面的课程深入学习，至于新媒体的格式方面，我就可以简单学习一下。

②做好课程记录，才能去复盘，对比，才会有成长。

以前的我学习不喜欢做思维导图，也不喜欢做笔记，更不喜欢做逐字稿，因为太费时间了。在这种学习模式下，我的学习就没有任何效果，仅仅是学过，知道这件事而已。在听了麦子和小唯分享的逐字稿和复盘的意义之后，我也在这期课程开始学习做逐字稿，画思维导图。做了几次下来之后发现，做逐字稿和思维导图的方式真的特别有效。尤其是在一次分享后，对比和麦子表扬的那位小伙伴的思维导图的思路，我发现自己的碎片思维，因为我对着自己做的思维导图，无法完整的阐释这节课的内容，但是对着小伙伴的思维导图，我却可以完整表达，这说明了我的思维导图结构感不够，还是按照课程的逐字稿一对一去做分支，而不是找到整体的框架。通过复盘对比，才能发现自己学习深度和思考的不足。

③理性选择课程

以前我的学习方式就是看到喜欢的老师风格，就会去选择这个课程。麦子的课程让我开始学着理性选择课程。不再执迷于喜欢哪个老师的风格或者经历，而是去看课程的设置是否符合自己的需要？这个课程设置的时间点是否可以达到宣传所提出的效果？课程的节奏和自己的学习方式匹配吗？课程是我需要学习的核心内容吗？等等问题。

④学习不好不是你学习资源不够，而是你不擅于深度挖掘资源。

以前我的学习方式就是一大堆同类的课程先去囤着，然后再慢慢看。这样子的好处就是你永远觉得你要学习的东西很多，永远觉得自己还有好多事情，自己的时间永远不够。万维钢在《高手》中提到，真正的成功人士，是会善于利用资源的人。即使他变得一无所有，也会再次起步的，因为认知水平不一致。所以，当我们学习一门课程的时候，不是去选择很多种课程学一遍，而是选择质量好的课程反复学习几遍，掌握透彻其中的知识点，努力练习出结果，才是打开高效学习的正确方式。

五、我的下一步行动是什么？

学完了学习力的课程，掌握了一系列的理论和方法之后，我该做什么呢？当然是去实践。趁着年末梳理2019年的目标，正好也可以梳理一下2019年的学习体系

首先是建立并理清学习原则，践行主题式学习，结果导向的学习的原则。在制定年目标的时候，写下自己的学习原则对应的实践行动。

其次，是践行在麦子课上梳理的人生效率体系，通过手帐来完善。做好月周日计划，用好效率工具，持续输出。

最后，从不拖延小事做起，提升自己的执行力，期待2019的执行力比2018提升50%。