最近这两天左边长智齿，很疼，喝水都会用到相关的肌肉，疼，更别提吃饭了，我觉得我嚼的是石头，吞下去的是沙子......我跟自己开玩笑地说，要不是为了活下去，我才不遭受这罪呢......更糟糕的是这点：我发现我有点低烧，这严重影响了我的日常生活节奏，低烧意味着体温异常、一天的规律全部被打破，连续几天晚上被热醒，连个完整的觉都睡不好，想想也是头大。
更令我头大的是这个：我左边的智齿应该是长完了，右边还有一颗智齿没有长出来，也就是说，这样痛苦的经历我在将来某个时间段还要再体验一遍......我已经感受到来自内心深处的颤抖了。
只有一个人失去的时候，他才知道某个东西、某个人的重要性，尤其是身体健康，很多人经常抽烟喝酒，熬夜，饮食随意，全然不注意身边人的提醒，最后呢？肺癌、高血压、专注度下降等问题全都来了。等到了医院里面，拿到体检报告单的那一刻，才恍然大悟，可惜啊，已经来不及了，可能身体的某个器官要被切除，从今以后要长期各种药物，或者带着“屎袋”生活，然后跟年轻人讲，你们一定要好好保重身体。不管用，后面的年轻人会继续重蹈覆辙，直到撞了南墙才有可能回头。
仔细一想，其实我现在的情况还好啦，毕竟长智齿是人体正常的生理规律，熬过这段时间就没事了，可还有更多的危机潜伏着，随时会爆发，让我猝不及防。
主动强迫自己重视身体健康
我最近强迫自己早睡早起，用尽各种办法，如想想自己晚睡的恶果，可能是躺在医院、失去人身自由，或者是要被切除器官，又或者是以后要被限制人身自由......想尽各种场景，写了好几页纸，现在对这件事真的上心了，昨晚是10：15左右睡，今早5：35闹钟叫醒，我对这个睡眠时间段还不满意，需要继续前移。
现在我的脑子里还记得曾经在医院听（看）到的这个案例：一个女生25岁，因为不注重健康均衡饮食，吃了太多咸、煎炸等食物，整个胃都被切除了。天啊，她才25岁，往后的人生路漫漫，怎么度过？我看着她和她老公憔悴的脸庞，想帮忙却无力。毕竟身体健康是自己的事，别人干涉太多，反而会引起反感，破坏彼此的感情，图啥呢？
自己的身体健康，还是自己多上心，从各个角度逼迫自己重视，反正没有坏处。
老生常谈无处不在
投资，要用闲钱，不要押上全部（all in），更不要借钱投资、加上杠杆，否则必死无疑。
帮朋友，不要借钱给帮人，最多就是小额支援，不必要求对方偿还，可一旦借出去，十有八九朋友都做不成了。
陪家人，家庭不是讲道理的地方，有多少人一遇到问题就跟家人讲道理，还吵架，这么伤和气，何必呢？
开车要慢，不要轻易变道、加塞，更不要超速行驶、闯红灯。那些违反交通法规的人都已经说不出话了，还不值得警醒？
注意安全，身体第一
如果不能深刻理解身体健康的重要性，不能理解那些老生常谈的意义，不妨多去看看反面例子，生活中无处不在，只要多观察，肯定能找到那么一两个，而且越找越多，肯定会让你大吃一惊，如果这些案例足够生动形象，能够让你产生恐惧的地步，那么就是你重生的开始了。我就是这么做的，希望这些文字能给你带来启发，
最后《阿房宫赋》里面讲到的那句话来结尾：后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人矣。
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