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#易效能时间管理100天践行#2017-09-25

#易效能时间管理100天践行#2017-09-25

作者: 信儿315 | 来源:发表于2017-09-25 07:20 被阅读0次

    选择好的工具

    原则:不在于多在于精,尽量选择全平台的;要选择最新,最贵和最好的;要在无数当中选择一个好用的,不要选择太多。

    易效能的课程,一直听下来大致是两块,一是理论,二是工具,这七八十天来我有好好地听课,也做了简单笔记,对于理论这块,理解了,工具的使用是一个慢慢熟悉,练习的过程,有些叶老师介绍的工具有初步使用,但不精,有些还没有开始使用,应该说不会,我会去请教人,会去熟悉并使用起来,我觉得课上介绍到的东西都特别好,我不会放弃这样的宝贝。

    【100天目标】

    1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床

    2、每天阅读/学习1小时以上

    3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时

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